Naturalna terapia, Grota Solna.

Wizyty w grocie solnej dostarczają naszemu organizmowi dużo mikroelementów takich jak: jod, żelazo, miedź, sód, potas, selen, magnez czy tez brom. Wszystkie te mikroelementy wpływają zbawiennie na nasz układ odpornościowy i krwionosny. Działają aprzeciwgrzybicznie, antystresowo oraz wpływają na spowalnianie starzenie się naszej skóry.

Groty solne zalecane są dla osób które potrzebuja wyciszenia, odczuwaja zmęczenie czy tęz cierpiące na symptomy depresji jesienno-zimowej. Dodatkowo zalecane sa dla osób mających niedobór jodu. Jod jest niezbędnym elementem w ludzkim organizmie. Jod wpływa na działanie tarczycy, która odpowiedzialna jest za niemal wszytstkie istotne procesy zachodzące w naszym organizmie. Stężenie jodu w grotach solnych jest kilkakrotnie wyższe niż w nadmorskim powietrzu.

Wskazane też są takie wizyty w grocie solnej dla kobiet w ciąży, ponieważ pozwala uzupełnić zwiększone zapotrzebowanie na jod. Porównując stężenie jodu w jaskiniach stwierdzono, że jeden 45-cio minutowy seans odpowiada trzydniowemu pobytowi nad morzem. W celu uzyskania efektu zdrowotnego należałoby skorzystać z kilku, a najlepiej z 10-ciu seansów, co odpowiadałoby miesięcznemu pobytowi nad morzem.

Wizyty w grocie solnej wspomagają leczenie takich schorzeń jak:

Choroby dróg oddechowych
- astma oskrzelowa,
- chroniczne bronchity z przejawami astmy,
- przewlekłe zapalenia płuc
Choroby układu krążenia
- choroba wieńcowa,
- niewydolność serca,
- stany przed- i pozawałowe,
- stenokardia, hipotonia, hipertonia

Choroby układu odpornościowego
- osteoporoza,
- artropatia spowodowana chorobami zakaźnymi i różnego rodzaju alergiami,
- reumatyzm
Choroby skóry
- neurodermity,
- egzema,
- łuszczyca
Choroby neuroendokrynologiczne
- niedoczynność tarczycy,
- nadwaga,
- cukrzyca
nerwica i stany przemęczenia

Istnieją też przeciwwskazania dla osób u których wystepuje: uczulenie na jod, nadczynność tarczycy

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…

CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…

CZYTAJ

Wakacyjny detoks – czy popularny trend jest ryzykowny? Eksperci ostrzegają przed modnymi dietami eliminacyjnymi

Latem media społecznościowe zalewają porady dotyczące „cudownych” diet i detoksów, które mają pozytywnie wpływać na zdrowie. Choć mogą być one…

CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad, umożliwiającą trwałą poprawę ostrości widzenia i ograniczenie zależności…

CZYTAJ

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…

CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…

CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…

CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…

CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…

CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…

CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…

CZYTAJ