Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko



Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia wizytę w gabinecie dentystycznym w celu „uzyskania” pięknego uśmiechu, który zostanie uwieczniony na zdjęciach. Jednak białe nie zawsze znaczy zdrowe, a dążenie do uzyskania hollywoodzkiej bieli za wszelką cenę może być wręcz szkodliwe. O tym, jak dbać o jamę ustną nie tylko od święta, opowiada Magdalena Michałowska, dyplomowana higienistka stomatologiczna.

Coraz więcej osób, nie tylko celebrytów, zwraca uwagę na wygląd i kolor zębów.

W odpowiedzi na to zapotrzebowanie sklepowe półki uginają się od produktów wybielających, 
a w ofercie gabinetów stomatologicznych znajdziemy coraz więcej zabiegów zapewniających „hollywoodzki uśmiech”. Szczególnie na wiosnę wzrasta zainteresowanie zabiegami wybielania 
i rozjaśniania zębów, gdyż jest to czas ważnych wydarzeń, takich jak śluby i komunie.

Białe czy zdrowe?

To, że zwracamy coraz większą uwagę na swoje zęby, jest bardzo pozytywnym zjawiskiem. Pytanie tylko, co to oznacza. Promienny uśmiech chce mieć coraz więcej osób. Jednak czy zabieg wybielania można przeprowadzić zawsze i u każdego? Z pewnością zabieg taki jest niewskazany, jeżeli zęby nie są zdrowe. Tymczasem, jak wynika z programu polityki zdrowotnej pt. „Monitorowanie stanu zdrowia jamy ustnej populacji polskiej w latach 2016-2020”, próchnica dotyka 95% dorosłych, a przeciętny Polak ma próchnicę aż w 13 zębach.

– W dbaniu o zdrowie jamy ustnej zawsze najważniejsza jest profilaktyka – tłumaczy Magdalena Michałowska, higienistka stomatologiczna z wieloletnim doświadczeniem, ekspertka firmy Pierre Fabre Oral Care, właściciela marek Eludril i Elgydium. – Każdy powinien regularnie odwiedzać gabinet stomatologiczny, robić przegląd, zabieg higienizacji, a w razie potrzeby poddać się leczeniu. Wybielanie i inne zabiegi estetyczne mogą być przeprowadzane po spełnieniu tych podstawowych warunków. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza kiedy marzymy o białych zębach przed ważną uroczystością i mamy określony czas na wykonanie zabiegów.

Recepta na piękny uśmiech

Wybielanie jest zabiegiem bezpiecznym, a profesjonalnie przeprowadzony zabieg może przynieść wiele korzyści, także wizerunkowych. – tłumaczy ekspertka i zwraca uwagę, że do tematu należy podejść kompleksowo, a jeżeli szykujemy się do ważnego wydarzenia – odpowiednio wcześniej. Podaje też kilka uniwersalnych porad dla wszystkich marzących o hollywoodzkim uśmiechu:

– Wybielamy tylko zdrowe, wcześniej oczyszczone zęby. Nigdy nie wykonujemy zabiegu na zębach, które są w złym stanie. Dobry stomatolog lub higienistka dokona zawsze przed wybielaniem dokładnego przeglądu naszej jamy ustnej i, jeżeli będzie taka konieczność, najpierw skieruje na leczenie.

– Decydując się na wybielanie, wybierzmy gabinet stomatologiczny. Powierzanie zdrowia swoich zębów osobom, które się na tym nie znają (np. w gabinetach kosmetycznych, co zdarza się coraz częściej) jest bardzo ryzykowne.

– Nie ma jednej uniwersalnej metody wybielania. Najlepszą metodę dla nas dobierze indywidualnie lekarz dentysta.




– Produkty wybielające, które znajdziemy w sklepach, nie działają tak jak profesjonalne preparaty stosowane w gabinetach stomatologicznych. Mogą jednak pomóc w podtrzymaniu efektu po profesjonalnym zabiegu. Ważne, żeby były możliwie delikatne i zapewniały przy okazji ochronę przed próchnicą i tworzeniem się płytki nazębnej. Do takich produktów należy m.in pasta Elgydium wybielająca i płyn Eludril White. Pasta zawiera mocno rozdrobniony wodorowęglan sodu, chloroheksydynę i porost islandzki, dzięki czemu działa kompleksowo 
i jest przyjazna dla zębów i dziąseł.

– Efekty zabiegu wybielającego nie są trwałe i na całe życie. Istnieją jednak sposoby na ich przedłużenie. Oprócz wcześniej wspomnianych preparatów podtrzymujących efekt, warto zastosować tzw. białą dietę. , szczególnie w ciągu pierwszych 48 godzin po wyjściu z gabinetu. Należy w tym czasie unikać mocno barwiących produktów, takich jak herbata, czerwone wino czy buraki oraz powstrzymać się od palenia (także e-papierosów).

– Wybielanie “last minute” jest możliwe. Służą do tego tzw. zabiegi bankietowe. Nie zapewnią co prawda takiego efektu, jak standardowe wybielanie, ale na pewno sprawią, że zęby będą wyglądały lepiej. Warunek pozostaje jednak ten sam: wykonuje się je tylko na zdrowych zębach.

– Na naturalny kolor naszych zębów ma wpływ wiele czynników, takich jak genetyka czy styl życia. Niezwykle ważna jest też higiena domowa pacjenta. Warto mieć to na uwadze, decydując się na zabieg i efekt, który chcemy osiągnąć.
Podsumowując, zabieg wybielania zębów jest zabiegiem bezpiecznym, ale pod warunkiem, że pacjent został do niego zakwalifikowany przez lekarza dentystę.

Dbanie o piękny uśmiech nie kończy się na profesjonalnym zabiegu wybielającym, ale jest sumą drobnych regularnych działań, wśród których podstawą jest profilaktyka. Dzięki temu nasze zęby będą się pięknie prezentować nie tylko od święta, ale również na co dzień.



29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry po zimie – czego naprawdę potrzebuje Twoja cera?

Zima, choć piękna i pełna uroku, potrafi być bezlitosna dla naszej skóry. Mróz, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach mogą…
CZYTAJ

Odpad czy surowiec, czyli drugie życie opakowań

Gdy rośnie presja społeczna i regulacyjna, firmy muszą spojrzeć na opakowania zupełnie inaczej. To, co jeszcze niedawno trafiało na wysypiska,…
CZYTAJ

Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca: jakich objawów nie wolno ignorować?

5-11 maja obchodzone są Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Tegoroczna edycja odbywa się pod mottem „Niewydolność serca nas nie zatrzymuje”.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ