Lato zapowiada się pysznie z sałatkami Insalatissime Rio Mare – Szybka i smaczna sałatka z tuńczykiem



Gdziekolwiek wyruszysz – na letni piknik, wyprawę w góry, na plażę… wszędzie tam możesz ze sobą zabrać sałatki Insalatissime z tuńczykiem Rio Mare. To pyszne, lekkie, gotowe dania idealne do podania w każdej formie, w każdym miejscu i o każdej porze dnia.

Sałatki od Rio Mare to doskonała propozycja na śniadanie, lekki lunch, przekąskę czy kolację…Sprawdzą się zarówno w domu, jak i w biurze, na wakacjach, na pikniku, podczas spotkania ze znajomymi, jako przekąska podczas oglądania ulubionego serialu.

W ofercie Insalatissime znajduje się aż siedem niezwykłych kompozycji, łączących niepowtarzalny smak tuńczyka Rio Mare ze świeżymi warzywami i zbożami. Tworzą one zbilansowany posiłek pełen wartości odżywczych. Dzięki wygodnemu opakowaniu, gwarantującemu świeżość i wyborny smak, możemy zjeść je w dowolnym miejscu i momencie. Insalatissime Rio Mare nie zawierają ponadto żadnych dodatków konserwujących.

Pyszne inspiracje na dania z sałatkami Insalatissime Rio Mare

Lato to czas, kiedy wyruszamy w plener. Podczas aktywności na zewnątrz warto mieć przy sobie coś na przysłowiowy ząb. Sałatki Insalatissime doskonale sprawdzą się jako szybki, pożywny i smaczny posiłek. Mogą stać się również składnikiem dania na bazie warzyw, których w letnim okresie nie brakuje. Poznaj inspiracje na pyszne potrawy!

Szybka i smaczna sałatka z tuńczykiem
Liczba porcji – 4
SKŁADNIKI

• 2 x 160 g Insalatissime Rio Mare z kukurydzą i tuńczykiem
• 4 dojrzałe pomidory
• 1 cebula dymka
• 150 g sera feta
• odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
• czarny pieprz

PRZYGOTOWANIE
1. Pomidory umyj, pokrój w ćwiartki i posiekaj cienko cebulę.
2. Ułóż pomidory i dymkę w miseczkach w naczyniach, dodaj Insalatissime na wierzch wraz z ręcznie podzieloną na kawałki fetą.
3. Każdą porcję przypraw dużą ilością świeżo zmielonego pieprzu i skrop oliwą z oliwek. Podawaj natychmiast po przygotowaniu!



Poznaj portfolio pysznych sałatek Insalatissime z tuńczykiem Rio Mare

Sałatka meksykańska z tuńczykiem 160 g

Niepowtarzalny smak tuńczyka Rio Mare umiejętnie połączony z aromatycznymi warzywami w meksykańskim stylu.
Sałatka meksykańska z tuńczykiem jest idealna dla tych, którzy lubią wyraziste i pikantne smaki. Smak tuńczyka doskonale podkreślają warzywa i przyprawy.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem 160 g

Niepowtarzalny smak tuńczyka Rio Mare połączony z aromatycznymi warzywami oraz smacznymi zbożami.
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem jest idealna dla tych, którzy lubią zaskakujące smaki, ponieważ słodki i egzotyczny aromat kuskusu połączony z tuńczykiem i warzywami jest dobrym, tradycyjnym połączeniem w kuchni śródziemnomorskiej.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka z kukurydzą i tuńczykiem 160 g

Niepowtarzalny smak tuńczyka Rio Mare połączony z aromatycznymi warzywami – słodką kukurydzą, marchewką i groszkiem.
Insalatissime z kukurydzą i tuńczykiem jest idealna dla tych, którzy lubią delikatne smaki. Wyraźne walory smakowe tuńczyka doskonale komponują się ze słodkością kukurydzy, marchewki i groszku.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka teksańska z tuńczykiem 160 g

Niepowtarzalny smak tuńczyka Rio Mare umiejętnie połączony z aromatycznymi warzywami, a w niektórych przepisach także ze smacznymi zbożami.
Sałatka inspirowana kuchnią teksańską jest idealna dla miłośników charakterystycznych smaków. Delikatne mięso z tuńczyka połączone jest z ryżem, warzywami i przyprawami.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka z soczewicą i tuńczykiem 160 g

Wyjątkowy smak tuńczyka Rio Mare doskonale komponuje się z soczewicą, żółtą i pomarańczową marchewką, pomidorkami koktajlowymi oraz odrobiną tymianku i pieprzu.
Połącz Insalatissime z gotowaną fasolką szparagową i pomidorkami cherry. Spróbuj też położyć Insalatissime na liściach młodego szpinaku, z dodatkiem plasterków pomarańczy.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka z ciecierzycą i tuńczykiem 160 g

Wypróbuj sałatkę Rio Mare Insalatissime z
ciecierzycą, idealną dla tych, którzy lubią jeść smaczne i zbilansowane danie gotowe od razu. Wyjątkowy smak tuńczyka Rio Mare doskonale komponuje się z ciecierzycą, żółtą i pomarańczową marchewką oraz cukinią, tworząc pyszny i bogaty w składniki odżywcze posiłek.
Cena sugerowana: 14,99 zł

Sałatka z komosą ryżową i tuńczykiem 160 g

Rio Mare Insalatissime Sałatka z komosą ryżową i tuńczykiem łączy w sobie delikatne kawałki najlepszego tuńczyka Rio Mare z warzywami (ciecierzycą, marchewką i zieloną fasolką) oraz przyprawami.
Pyszny wariant tuńczyka i komosy ryżowej jest idealny dla miłośników delikatnego i lekkiego smaku, w którym smak tuńczyka doskonale łączy się z warzywami i komosą ryżową.
Cena sugerowana: 14,99 zł

#zdrowoismacznie
#sałatki
#RioMareInsalatissime

Światowy Dzień Wzroku: zdrowie oczu to inwestycja, nie koszt

Tegoroczny Światowy Dzień Wzroku, obchodzony 8 października w ramach kampanii #LoveYourEyes, zwraca uwagę na szerszy wymiar troski o zdrowie oczu.…
CZYTAJ

Jaskra – kiedy laser może pomóc w leczeniu choroby?

Jaskra rozwija się często bez wyraźnych objawów, a jej konsekwencje mogą być nieodwracalne. To przewlekła choroba, która prowadzi do uszkodzenia…
CZYTAJ

Gwiazdy, kobiece rozmowy i siostrzeństwo. Tak rozpoczęła się 15. edycja „Dotykam = Wygrywam”

Są takie spotkania, podczas których rozmowa o zdrowiu zaczyna się nie od statystyk, ale od prostego pytania: „Jak się masz?”.…
CZYTAJ

Nowa technologia pomaga znaleźć pierwszy węzeł, do którego może dotrzeć nowotwór. To ważne dla pacjentek onkologicznych

Światowy Dzień Onkologii, przypadający 4 października, to okazja, by zwrócić uwagę nie tylko na profilaktykę i wczesne wykrywanie choroby nowotworowej,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Serca – nie tylko styl życia decyduje o zdrowiu serca

29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca - to okazja, by zwrócić uwagę na profilaktykę chorób układu sercowo-naczyniowego i czynniki, które…
CZYTAJ

Co Polacy wiedzą o żywieniu medycznym? Wyniki badania pokazują dużą lukę w świadomości pacjentów

Trzech na czterech Polaków zetknęło się z pojęciem „żywienie medyczne”, ale tylko 16% dokładnie wie, co ono oznacza. Wyniki badania…
CZYTAJ

IBS u dzieci: gdy ból brzucha wpływa na szkolną codzienność. Ekspertka wyjaśnia, jak rozpoznać problem i wspierać dziecko

Powrót do szkoły oznacza dla dziecka nie tylko nowe wyzwania, ale również zmianę rytmu dnia, posiłków, snu i aktywności. U…
CZYTAJ

Wsparcie leczenia i spersonalizowana pielęgnacja Czego potrzebuje skóra trądzikowa jesienią?

Trądzik pospolity może dotyczyć 80 proc. osób w okresie dojrzewania. Zwykle objawia się dotkliwymi zmianami zapalnymi w obrębie twarzy, dekoltu…
CZYTAJ

Po lecie włosy nie potrzebują więcej kosmetyków, lecz lepiej dobranej pielęgnacji

Dominika Salachna, Brand Manager marki so!flow Słońce, wysoka temperatura, słona i chlorowana woda oraz częstsza stylizacja mogą naruszać ochronną warstwę…
CZYTAJ

Trening medyczny: czym jest i dla kogo? Fizjoterapeuta wyjaśnia, czym różni się od rehabilitacji i treningu personalnego

Trening medyczny nie jest zarezerwowany dla zawodowych sportowców. Może pomóc bezpiecznie wrócić do aktywności po kontuzji, przygotować się do sezonu…
CZYTAJ

Czy jesteśmy coraz bliżej zatrzymania krótkowzroczności u dzieci? Nowe technologie dają nadzieję

„Mamo, nie widzę, co jest na tablicy”, „Tato, mogę usiąść bliżej telewizora?” – tak czasem zaczyna się historia krótkowzroczności u…
CZYTAJ

Zmiany w sklepikach szkolnych od 1 września. Dietetyczka: zdrowe wybory nie mogą kojarzyć się z zakazami

Od 1 września zmieni się oferta sklepików szkolnych. Nowe zasady mają ograniczyć dostępność produktów o wysokiej zawartości cukru i zaostrzyć…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Wzroku: zdrowie oczu to inwestycja, nie koszt

Tegoroczny Światowy Dzień Wzroku, obchodzony 8 października w ramach kampanii #LoveYourEyes, zwraca…
CZYTAJ

Jaskra – kiedy laser może pomóc w leczeniu choroby?

Jaskra rozwija się często bez wyraźnych objawów, a jej konsekwencje mogą być…
CZYTAJ

Nowa technologia pomaga znaleźć pierwszy węzeł, do którego może dotrzeć nowotwór. To ważne dla pacjentek onkologicznych

Światowy Dzień Onkologii, przypadający 4 października, to okazja, by zwrócić uwagę nie…
CZYTAJ

Światowy Dzień Serca – nie tylko styl życia decyduje o zdrowiu serca

29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca - to okazja, by zwrócić uwagę…
CZYTAJ

Co Polacy wiedzą o żywieniu medycznym? Wyniki badania pokazują dużą lukę w świadomości pacjentów

Trzech na czterech Polaków zetknęło się z pojęciem „żywienie medyczne”, ale tylko…
CZYTAJ