Jak styl życia wpływa na Twoje włosy?



Zastanawiasz się jaki wpływ na wygląd twoich włosów ma styl życia jaki prowadzisz? Okazuje się, że większy niż może Ci się wydawać. Szczególnie czynniki, takie jak stres, zmęczenie czy zdenerwowanie oddziałują nie tylko na samopoczucie, ale w bardzo dużym stopniu również na kondycję fizyczną! Czy da się w jakiś sposób im przeciwdziałać? Odkryj moc witamin z grupy B!

Widoczne skutki niewidocznego działania

Stres, zmęczenie i negatywne emocje destrukcyjnie wpływają na nasz organizm. Oznaki tego działania są bardzo szybko widoczne. Włosy pod wpływem permanentnego stresu zaczynają słabnąć i wypadać. Również siwienie u osób w młodym wieku oznacza, że prowadzą one nerwowy i wyczerpujący styl życia.

Przewlekłe sytuacje stresowe mogą nasilać wydzielanie hormonów, takich jak prolaktyna, której nadmiar powoduje wypadanie włosów. Często w takich sytuacjach dochodzi do błędnego koła, kiedy stres związany z faktem wypadania włosów nasila zjawisko ich wypadania. Jak temu przeciwdziałać?

Zapobiegaj zamiast leczyć

Najlepszym rozwiązaniem problemu wypadających włosów jest poznanie jego źródła i przeciwdziałanie, zamiast leczenia skutków. Jeśli masz świadomość, że powodem słabej kondycji Twoich włosów jest stres postaw na odpowiednią suplementację, bogatą w witaminy z grupy B, np. Merz Spezial Dragees.

Dzięki niemu wzmocnisz swoje włosy i wyeliminujesz problem wypadania związany z destrukcyjnym działaniem stresu. Witaminy z grupy B to jedne z najbardziej potrzebnych składników do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Przede wszystkim są odpowiedzialne za prawidłowe działanie układu nerwowego, a co za tym idzie — za stan zdrowia psychicznego, łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie wpływają na nastrój, a także poprawiają sprawność intelektualną.




Postaw na sprawdzoną metodę

Merz Spezial Dragees- suplement diety jest bogaty w witaminy z grupy B. Zawiera witaminę B6, która odgrywa istotną rolę w przemianach białka – głównego budulca naszych włosów, a dodatkowo obniża ciśnienie krwi. Z kolei witamina B2 odpowiada za wzmacnianie układu odpornościowego, a przede wszystkim poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci.

Warto też pamiętać o dobroczynnym wpływie witaminy B12, która poza wspomaganiem procesu metabolizmu białek, z których zbudowane są nasze włosy, bierze udział w syntezie serotoniny, czyli hormonu szczęścia! Kuracja powinna trwać przynajmniej 3 miesiące, a wiosna to dobry czas na nowe postanowienia.

Od krajowych strategii do lokalnych działań. Rolnictwo w obliczu zmian klimatu

Zmiany klimatu w coraz większym stopniu wpływają na rolnictwo – sektor, który z jednej strony odpowiada za bezpieczeństwo żywnościowe, a…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo żywnościowe i klimat – wspólne wyzwania współczesnego świata

Światowy Dzień Żywności, obchodzony 16 października, to okazja do refleksji nad tym, jak powstaje żywność, jak z niej korzystamy i…
CZYTAJ

Od Polski po Danię: jak sieć Netto walczy z marnowaniem jedzenia

Na świecie marnuje się około jednej trzeciej wyprodukowanej żywności. W Unii Europejskiej ponad połowa tych strat powstaje w domach. W…
CZYTAJ

Dla urody i dla zdrowia – co warto wiedzieć o blefaroplastyce?

Ograniczone pole widzenia, zmęczenie oczu i bóle głowy to jedne z najbardziej dokuczliwych dolegliwości mało znanego problemu – opadających powiek.…
CZYTAJ

Domowy kisiel żurawinowy z malinami

Domowy kisiel w najlepszym wydaniu — kwaśna żurawina i słodkie maliny tworzą duet, który idealnie rozgrzewa w chłodne dni. Ten…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez wszystkie przypadki. To dobry znak, przede wszystkim dla…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień, mniejsza ilość światła słonecznego i zaburzony rytm dobowy…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co prowadzi do nadmiernego obciążenia narządu wzroku, zaburzeń akomodacji…
CZYTAJ

Odnowiona linia produktów do pielęgnacji skóry ageLOC Tru Face od marki Nu Skin

Linia kosmetyków do pielęgnacji uwzględniająca holistyczne podejście do procesu starzenia, zaprojektowana specjalnie w celu zwalczania widocznych oznak starzenia się skóry.…
CZYTAJ

„I żyli długo… Ale czy szczęśliwie?” Stowarzyszenie mali bracia Ubogich rusza z akcją promującą Program „Obecność”

Czy bohaterowie ulubionych baśni z dzieciństwa naprawdę żyli długo i szczęśliwie? To pytanie stało się inspiracją dla najnowszej akcji Stowarzyszenia…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”. Większość z nas zna te obietnice aż za…
CZYTAJ

Leki w naszych wodach, czyli jak oczyszczalnie radzą sobie z farmaceutykami i jaki jest ich wpływ na środowisko?

15 lat śledzenia leków w środowisku przez ekspertów z IOŚ-PIB: najnowsze fakty Woda jest podstawowym zasobem niezbędnym do życia, a…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Onkologii – dlaczego tak ważna jest szybka diagnoza, co oznacza kompleksowe leczenie w onkologii i na czym polega szybka terapia onkologiczna

4 października przypada Światowy Dzień Onkologii, który przypomina o znaczeniu wczesnej diagnostyki,…
CZYTAJ