Jak styl życia wpływa na Twoje włosy?



Zastanawiasz się jaki wpływ na wygląd twoich włosów ma styl życia jaki prowadzisz? Okazuje się, że większy niż może Ci się wydawać. Szczególnie czynniki, takie jak stres, zmęczenie czy zdenerwowanie oddziałują nie tylko na samopoczucie, ale w bardzo dużym stopniu również na kondycję fizyczną! Czy da się w jakiś sposób im przeciwdziałać? Odkryj moc witamin z grupy B!

Widoczne skutki niewidocznego działania

Stres, zmęczenie i negatywne emocje destrukcyjnie wpływają na nasz organizm. Oznaki tego działania są bardzo szybko widoczne. Włosy pod wpływem permanentnego stresu zaczynają słabnąć i wypadać. Również siwienie u osób w młodym wieku oznacza, że prowadzą one nerwowy i wyczerpujący styl życia.

Przewlekłe sytuacje stresowe mogą nasilać wydzielanie hormonów, takich jak prolaktyna, której nadmiar powoduje wypadanie włosów. Często w takich sytuacjach dochodzi do błędnego koła, kiedy stres związany z faktem wypadania włosów nasila zjawisko ich wypadania. Jak temu przeciwdziałać?

Zapobiegaj zamiast leczyć

Najlepszym rozwiązaniem problemu wypadających włosów jest poznanie jego źródła i przeciwdziałanie, zamiast leczenia skutków. Jeśli masz świadomość, że powodem słabej kondycji Twoich włosów jest stres postaw na odpowiednią suplementację, bogatą w witaminy z grupy B, np. Merz Spezial Dragees.

Dzięki niemu wzmocnisz swoje włosy i wyeliminujesz problem wypadania związany z destrukcyjnym działaniem stresu. Witaminy z grupy B to jedne z najbardziej potrzebnych składników do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Przede wszystkim są odpowiedzialne za prawidłowe działanie układu nerwowego, a co za tym idzie — za stan zdrowia psychicznego, łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie wpływają na nastrój, a także poprawiają sprawność intelektualną.




Postaw na sprawdzoną metodę

Merz Spezial Dragees- suplement diety jest bogaty w witaminy z grupy B. Zawiera witaminę B6, która odgrywa istotną rolę w przemianach białka – głównego budulca naszych włosów, a dodatkowo obniża ciśnienie krwi. Z kolei witamina B2 odpowiada za wzmacnianie układu odpornościowego, a przede wszystkim poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci.

Warto też pamiętać o dobroczynnym wpływie witaminy B12, która poza wspomaganiem procesu metabolizmu białek, z których zbudowane są nasze włosy, bierze udział w syntezie serotoniny, czyli hormonu szczęścia! Kuracja powinna trwać przynajmniej 3 miesiące, a wiosna to dobry czas na nowe postanowienia.

Zupa krem z marchewki i pomarańczy

Rozgrzewająca, aromatyczna i pełna koloru — zupa krem z marchewki i pomarańczy to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Lekko słodka,…
CZYTAJ

Choroba dziąseł, która uderza w serce

„Bakterie z jamy ustnej mogą dostać się do krwi i wywołać stan zapalny w naczyniach. To zwiększa ryzyko zawału.” Nie…
CZYTAJ

Cukrzyca i nowotwory. „To nie tylko współistnienie, ale wzajemne napędzanie się chorób”

Do 2030 roku liczba Polaków chorujących na cukrzycę może przekroczyć 4 miliony. W tym samym czasie liczba nowych przypadków nowotworów…
CZYTAJ

Pierwszy zabieg aterektomii w Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej – nowa możliwość leczenia miażdżycy

W Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej American Heart of Poland po raz pierwszy zastosowano aterektomię rotacyjną, nowatorską metodę leczenia…
CZYTAJ

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek, wspominając listopadową noc sprzed czterech dekad. – Marian…
CZYTAJ

Metale ciężkie i pestycydy w warzywach i owocach z działek miejskich – wyniki badań komentuje ekspertka IOŚ-PIB

Marchew z działki, sałata z miejskiego ogródka czy truskawki z własnej uprawy – to symbole zdrowej, lokalnej żywności. Jednak najnowsze…
CZYTAJ

Jesienna dynia w nowym świetle – jak Halloween wpływa na marnowanie żywności

Moda na Halloween i rzeźbione dynie w ostatnich latach przekształciła się w szerszy trend – dekorowanie wnętrz oraz wejść do…
CZYTAJ

Świetlista i opalona skóra jak po wakacjach: wszystko co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym

Letnia opalenizna od zawsze kojarzy się ze zdrowiem, energią i atrakcyjnym wyglądem. Jednak niestety promienie UV niosą ze sobą ryzyko…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz ze śniegiem, mróz i wieczna ciemność skutecznie zniechęcają…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje ta choroba. Udar mózgu to jedna z najczęstszych…
CZYTAJ

Suszarko-lokówka Sencor SHS 9100RS – profesjonalna i bezpieczna stylizacja włosów dzięki technologii Coandy

Nowoczesna stylizacja włosów przestała być zarezerwowana wyłącznie dla salonów fryzjerskich. Dzięki suszarko-lokówce Sencor SHS 9100RS każda użytkowniczka może stworzyć zachwycającą…
CZYTAJ

Ekspertka ostrzega: choroby dziąseł rozwijają się po cichu. Jak je zatrzymać?

Krwawią przy szczotkowaniu, bolą przy dotyku, a oddech traci świeżość - to nie tylko drobne niedogodności, ale sygnały, że dziąsła…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Cukrzyca i nowotwory. „To nie tylko współistnienie, ale wzajemne napędzanie się chorób”

Do 2030 roku liczba Polaków chorujących na cukrzycę może przekroczyć 4 miliony.…
CZYTAJ

Pierwszy zabieg aterektomii w Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej – nowa możliwość leczenia miażdżycy

W Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej American Heart of Poland po…
CZYTAJ

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ