Sauna dla włosów – o czym powinniśmy wiedzieć?

Zima to dość trudny okres dla naszych włosów. Mróz, wiatr, klimatyzacja i szybkie zmiany temperatur powodują, że są suche i…
CZYTAJ

Jak olśnić go w Walentynki? 5 urodowych tricków na Walentynki!

Jesteście ze sobą kilka lat i chcesz oczarować ukochanego na nowo? A może dopiero zaczęliście się spotykać i planujesz wywrzeć…
CZYTAJ

7 grzechów głównych w farbowaniu włosów według Oskara Bachonia – Farbowanie? Robisz to źle!

- Przychodzi baba do fryzjera z żółtymi włosami i... oczekuje cudu. Wcześniej farbowała włosy byle czym, spaliła je, a my…
CZYTAJ

Retuszujemy oznaki fotostarzenia skóry

Retuszujemy oznaki fotostarzenia skóry Podobno gdyby całkowicie zrezygnować z ekspozycji skóry na słońce, proces jej starzenia rozpocząłby się dopiero po…
CZYTAJ

10 ĆWICZEŃ – JAK ZREGENEROWAĆ TWARZ

1. Opukiwanie twarzy pobudza krążenie - Opukuj opuszkami palców środkowych 20 razy każdy punkt twarzy. Od nasady nosa kieruj się wzdłuż…
CZYTAJ

Wazektomia – skuteczna męska antykoncepcja

Do niedawna to kobiety musiały dźwigać ciężar odpowiedzialności za antykoncepcję i ponosić jej uciążliwe konsekwencje. Bez tego panowie byliby skazani…
CZYTAJ

Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi!

Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi! Być może na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak delikatna…
CZYTAJ

Zachowaj na lata młodzieńczy owal twarzy

Zachowaj na lata młodzieńczy owal twarzy Wraz z wiekiem skóra traci elastyczność i jędrność. Coraz intensywniejsze procesy starzenia skutkują nie…
CZYTAJ

Pajączki-Pękające naczynka

Pożegnaj pajączki na dobre Czerwone lub niebieskie niteczki pojawiające się na naszej twarzy, ramionach i nogach to problem, który dotyczy…
CZYTAJ

Oskar Bachoń – BRODACZE

Era prawdziwych mężczyzn, Wikingów podbijających świat, wraca w XXI wieku w postaci brody. Na wymuskanych, metroseksualnych męskich twarzyczkach pojawił się…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ