Zadbaj o stopy po zimie!



Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. Aby dotrzymać jej tempa warto zadbać o nasze stopy. Przede wszystkim po to, żeby były zdrowe, ale także, by ładnie wyglądały. Wiosna to przecież czas, kiedy porzucamy ciężkie kozaki albo śniegowce i wybieramy delikatne baletki i odkryte sandałki. Wtedy właśnie nasze stopy zaczynają grać główną rolę.

Zima to ciężki okres dla naszych stóp. W tym czasie, bardziej niż kiedykolwiek narażone są na zmarznięcie oraz tworzenie się nagniotków, odcisków i zrogowaceń. Dlatego przygotowując się na nadejście wiosny: zmieniając garderobę, odświeżając fryzurę czy dbając o wysuszoną po zimie skórę, warto też pomyśleć o stopach.

W końcu, po pierwsze, to jedna z najciężej pracujących części naszego ciała, a po drugie, już niebawem zrobi się na tyle ciepło, że wybierzemy lekkie buty, w których stopa powinna pięknie się prezentować. Nie wystarczą jednak pomalowane paznokcie.



modanaurode.pl  - zadbaj o stopy

„Jednym z głównych problemów po zimie, wynikającym również często z niewłaściwej domowej pielęgnacji lub jej braku, jest rogowacenie naskórka. Dlatego po zimie powinniśmy naszym stopom zafundować profesjonalny i specjalistyczny zabieg w salonie kosmetycznym. Możemy także spróbować zadbać o nasze stopy sami. Regularne i odpowiednie zabiegi sprawią, że nasze nogi, będą nie tylko piękniejsze, ale także zdrowsze” – mówi dr Mirosława Gałęcka.

Jeśli decydujemy się na domową pielęgnację stóp, na początek warto przygotować aromatyczną kąpiel. Wystarczy do ciepłej wody dodać odrobinę specjalnej soli np. z lawendą bądź rozmarynem. Już taki prosty, krótki zabieg zregeneruje, a także zrelaksuje zmęczone i popękane stopy. Następnie nadmiar zrogowaciałego naskórka należy usunąć tarką albo wykonać peeling.

Ten proponowany przez Gehwol zawiera masę perłową, bisabolol łagodzący podrażnienia i pentanol, który również działa przeciwzapalnie. Na sam koniec na stopy powinniśmy nałożyć maskę, czyli tzw. „bombę rewitalizującą”. Grubą warstwę maści Gehwol Med Schrunden, zawierającej nasycone tłuszcze i odpowiednie stężenie mocznika, należy wsmarować w skórę, owinąć ręcznikiem albo założyć grube skarpetki. Po 15 minutach takiej kuracji nasze stopy zapomną o tym jak bardzo zima, dała im się we znaki.

 

Niezwykle ważne jest jednak, aby nie poprzestać na jednorazowym zabiegu. Nasze stopy wymagają regularnej pielęgnacji i troski. Na dzień powinno się stosować kremy, które wyrównają braki lipidów i wody. Jednym z uniwersalnych kosmetyków jest Gehwol MED Lipidro Krem. Dzięki niemu skóra stanie się gładka, elastyczna i gotowa na przyjście wiosny.

modanaurode.pl -  Gehwol Lipidro krem do stop
modanaurode.pl  -  Zadbaj o swoje stopy po zimie Gehwol Schrunden ma?ć

Gehwol to profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji stóp i nóg, które produkowane są przez niemiecką firmę Eduard Gerlach GmbH. Produkty marki znane są na całym świecie. W Polsce jej wyłącznym dystrybutorem od 2003 roku jest firma Miralex Sp. z o.o.

Produkty Gehwol dostępne są wyłącznie w wybranych salonach kosmetycznych i aptekach. Wszystkie preparaty, których w ofercie jest ponad 50, podzielono na trzy linie: Gehwol, Gehwol Med i Gehwol Fusskraft. Obok produktów przeznaczonych do pielęgnacji stóp, marka proponuje także specjalistyczne ortezy z żelu polimerowego, a także kosmetyki do pielęgnacji rąk – Gerlasan i twarzy – Gerlavit.

Do najpopularniejszych produktów marki Gehwol w Polsce należą: krem silnie nawilżający Med Lipidro Krem, maść Med Schrunden, sól lawendowa Fuβbad, krem do zrogowaciałej skóry Hornhaut Creme zawierający 18% mocznika i proteiny jedwabiu, a także lotion antyperspiracyjny do pocących się stóp Med Antyperspirant. Nowością w ofercie krem stworzony na bazie mleka i miodu – Gehwol Aksamitna skóra.

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…
CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…
CZYTAJ

Wakacyjny detoks – czy popularny trend jest ryzykowny? Eksperci ostrzegają przed modnymi dietami eliminacyjnymi

Latem media społecznościowe zalewają porady dotyczące „cudownych” diet i detoksów, które mają pozytywnie wpływać na zdrowie. Choć mogą być one…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad, umożliwiającą trwałą poprawę ostrości widzenia i ograniczenie zależności…
CZYTAJ

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ