Sińce i opuchniete oczy. Sposoby na opuchniete i zmęczone oczy.



Oczy nie kłamią! Zdradzają nasze uczucia, stan zdrowia i wiek! Przez nasze oczy dociera ponad 70% wszystkich informacji jakie odbieramy, więc powinniśmy zadbac o nie szczególnie.

Sińce, worki pod oczami oraz opuchlizna to bardzo częste objawy, które mogą miec różne podłoże, począwszy od złej diety i niewyspania kończywszy na poważnych dolegliwościach zdrowotnych.

Sińce i worki pod oczami a poranne dramatyczyli brak snu:

Bywa iż czasami worki i sińce pod oczami oraz przekrwienia czy ciemne obówdki są powodem porannych “dramatów”, czyli niewyspania (zarwanej nocy). Na szczęście możemy nad tym skutecznie panowac poprzez zmianę stylu życia i wprowadzeniu kilku zasad, które skutecznie usuną sińce pod oczami oraz sprawią iż nasze oczy nie będą opuchnięte.

Opuchnięte oczy jak wspominaliśmy wczesniej moga byc efektem braku snu ale i też mogą byc spowodowadne zbyt długim snem.

Sińce i worki pod oczami oraz opuchlizna mogą też ( a właściwie występują bardzo często) z powodu naduzywania alkoholu, since i opuchlizna mogą też wystepowac przez choroby o podłożu alergicznym ( zob. Alergia choroba obecnej cywilizacji ), czyli katar sienny, astma.



Since i worki pod oczami oraz opuchniete oczy moga wystepowac na podłożu genetycznym, czyli rodzinna skłonnośc do worków pod oczami i sinców. U niektórych kobiet since pod oczami spowodowane są dużą ilością pigmentu właśnie w okolicy oczu.

Sposoby na sińce, worki pod oczami oraz opuchliznę:

Opuchlizny pod oczami nie można zlikwidowac na stałe ( jedynie metodą operacyjną ), ale aby zmniejszyc opuchlizne pod oczami oraz sińce można zastosowac proste domowe sposoby:

Kiedyś nasze babcie stosowały okłady z herbaty i plasterków ogórka, jednak dziś już wiemy że to chłód a nie skład okładu pozwala zniwelowac opuchlizne pod oczami i sprawic by nasze oczy nie były opuchniete.

Chłód czyli zimne okłady na oczy, powoduje zmniejszenie opuchlizny oczu, ponieważ następuje skurczenie się naczynek krwionośnych.

 – Spróbuj położyc kostki lodu na oczy i poleż z ta lodową “maseczką” kilka minut (uważaj jednak z lodem gdy masz skłonności do pękania naczynek krwionośnych).

 – Inne metodą schładzania i niwelowania opuchlizny pod oczami, jest schłodzenie łyżeczek od cherbaty a nastepnie położenie ich na oczy. Możemy także zarekomendowac iż dobre efekt dają plasterki schłodzonego surowego ziemniaka.

modanaurode.pl  -  opuchlizna pod oczami

 – Kolejnym sposobem na opuchnięte oczy jest masaż. Możemy go wykonac środkowym palcem, delikatnie oklepując ale szybko przesuwając palec ruchem półkolostym od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego i z powrotem. Możemy dodac iż tylko minuta takiego masażu daje naprawdę zauważalne efekty!!!!

 – Na opuchniete oczy świetnym rozwiązaniem tez jest intensywna gimnastyka, dodatkowo są teorie iż nachylenie odpowiednie głowy podczas snu tez ma ogromny wpływ na powstawanie opuchlizny

oraz worków pod oczami.

Co może powodowac powstawanie sińców i worków oraz opuchlizny pod oczami?:

– sińce i opuchliznę pod oczami mogą powodowac niektóre specyfiki np. moga to byc krople do oczu, płyn do szkieł kontaktowych ( zobacz wszystko o szkłach kontaktowych ) make-up, jeśli chcemy zidentyfikowac przyczynę opuchniętych oczu musimy odstawiac kolejno odstawiac produkty.

 – Nastepnym specyfikiem który może powodowac opuchlizne pod oczami oraz worki czy sińce, moga byc kremy jakich używamy do pielegnacji twarzy. Starajmy się uzywac pod oczy kremów hipoalergicznych.

 – Dodatkowym czynnikiem wpływajacym na powstawaniu opuchlizny pod oczami czy sińców może byc zła dieta jaką stosujemy co dnia lub uczulenie na konkretne pokarmy.

Sińce pod oczami:

Niektórzy rodzą się ze skłonnościami do powstawania sińców pod oczami. jednakże takie skłonności ujawniają się dopiero z wiekiem, w momencie gdy nasza skóra traci elastycznośc.

Ciemne obwódki pod oczami oraz przekrwienie oczu moga byc spowodowane np. dymem papierosowym, kurzem lub innymi czynnikammi drazniacymi.

modanaurode.pl  -  since i worki pod oczami

Nagromadzonne w organizmie składniki chemiczne rozszerzająnaczynka krwionośne wokół oczu. Krew przepływając przez naczynka, powoduje ściemnienie powierzchni skóry i opuchnięcie oczu.

Podobną reakcję mogą spowodowac niektóre specyfiki do oczu. Brak snu tez ma ogromny wpływ na kondycje naszych oczu, na powstawanie sinców pod oczami czy też opuchlizny.

Dletego pamiętajmy o odpowiedniej diecie, musiumy zadbac o to by nasz sen był zdrowy tzn. nie za krótki i nie za długi. Unikajmy zadymionych pomieszczeń, jesli mamy skłonności do uczuleń na kosmetyki używajmy tych sprawdzonych hipoalergicznych.

Zadbajmy tez o odpowiednią dietę, ponieważ złe odzywianie ma naprawdę kolosalny wpływ na nasze oczy. Zła dieta to również bardzo często problemy ze snem, który ma ogromny wpływ na to jak wyglądaja nasze oczy.

Rozpoczęcie prac nad pierwszym w Polsce Regionalnym Planem Adaptacji do Zmian Klimatu

Adaptacja do zmian klimatu to proces dostosowywania się społeczeństw, ekosystemów i gospodarek do zmian warunków klimatycznych, które już występują lub…
CZYTAJ

4. edycja kampanii #lubiesiebie – relacja ze spotkania prasowego z udziałem ambasadorek

W nowo otwartej śródziemnomorskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino przy ulicy Waliców 13 w Warszawie, odbyło się spotkanie prasowe z…
CZYTAJ

Tydzień dla serca, jak dbać o ten najważniejszy organ

17.04-24.04.2024 r. obchodzimy Tydzień dla Serca. To doskonała okazja, by nie tylko poszerzyć swoją wiedzę na temat tego wyjątkowego i…
CZYTAJ

10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit

Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu" – są nie tylko fundamentem odporności, ale biorą też udział w utrzymaniu równowagi…
CZYTAJ

Uśmiechnij się do zdrowia: Przepis na pyszny, sycący koktajl z mango i masłem orzechowym – dla mocnych i zdrowych zębów

Koktajl zrobiony ze świeżych składników to nie tylko przyjemność dla podniebienia, ale i zdrowy wybór. Taki posiłek dostarcza organizmowi niezbędnych…
CZYTAJ

Retrotranspozony – nasi sprzymierzeńcy czy wrogowie?

Mgr inż. Angelika Andrzejewska-Romanowska, stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki, naukowczyni z Instytutu Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk, bada…
CZYTAJ

Fix MAC’N CHEESE – nowość od marki Knorr. Odkryj megaserowy smak

Kultowy amerykański Mac’n Cheeese on demand? Od teraz makaron z kremowym serem możesz zjeść o każdej porze dnia w swoim…
CZYTAJ

Nadciśnienie tętnicze nie boli, ale zabija! Wszystko co trzeba wiedzieć o nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie tętnicze może dotyczyć każdego z nas. Szacowana liczba chorych w Europie wynosi ok. 150 milionów, co oznacza, że co…
CZYTAJ

Rusz się i zadbaj o swoją postawę ciała!

Styl życia współczesnego człowieka nie sprzyja utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Więcej siedzimy, mniej się ruszamy, spędzamy długie godziny przed ekranami.…
CZYTAJ

Jak odzyskać młody wygląd? Przywrócić właściwe napięcie mięśni twarzy, szyi i dekoltu!

Z upływem lat oraz wskutek działania czynników zewnętrznych, wyraźnemu osłabieniu ulega struktura włókien podtrzymujących skórę twarzy, szyi i dekoltu. W…
CZYTAJ

31 marca przestawiamy zegarki. Poznaj wskazówki, które pozwolą wygrać walkę z czasem

Specjaliści zauważają, że zmiana czasu może niekorzystnie wpłynąć na naszą codzienną aktywność, głównie z powodu nagłego zakłócenia rytmu dobowego. Istnieją…
CZYTAJ

Nowe ambasadorki 4.edycji kampanii #lubiesiebie

Nowe ambasadorki 4.edycji kampanii #lubiesiebie to polityczka, psycholożka, aktorki i wokalistka, wszystkie mówią o potrzebie samoakceptacji , o jej roli…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tydzień dla serca, jak dbać o ten najważniejszy organ

17.04-24.04.2024 r. obchodzimy Tydzień dla Serca. To doskonała okazja, by nie tylko…
CZYTAJ

10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit

Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu" – są nie tylko fundamentem…
CZYTAJ

Retrotranspozony – nasi sprzymierzeńcy czy wrogowie?

Mgr inż. Angelika Andrzejewska-Romanowska, stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki, naukowczyni…
CZYTAJ

Nadciśnienie tętnicze nie boli, ale zabija! Wszystko co trzeba wiedzieć o nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie tętnicze może dotyczyć każdego z nas. Szacowana liczba chorych w Europie…
CZYTAJ

Rusz się i zadbaj o swoją postawę ciała!

Styl życia współczesnego człowieka nie sprzyja utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Więcej siedzimy,…
CZYTAJ