Niech włos ci z głowy nie spadnie!



Jesień to trudny czas dla naszych włosów – stają się wówczas cienkie, łamliwe i… wypadają garściami. Jak temu zapobiec?

 

Gęste, lśniące, mocne – po prostu zdrowe włosy to atrybut każdej kobiety. Bez względu na to, czy nosimy krótką czuprynkę czy szczycimy się długimi pasmami, każdego dnia staramy się dbać o nie, używając sprawdzonych środków do pielęgnacji. Czasem okazuje się, że to za mało i z dnia na dzień na szczotce znajdujemy coraz więcej włosów. Ten proces dotyka wiele kobiet, zwłaszcza jesienią. Zwykle ignorujemy ten fakt, myśląc, że sytuacja jest przejściowa. Warto jednak bliżej przyjrzeć się problemowi wypadania włosów, po to, by znów cieszyć się fantastyczną fryzurą!

 

Kiedy do trychologa?

Przyczyny wypadania włosów mogą zaskoczyć każdego. U podłoża tego zjawiska leży m.in. depresja, stres, choroby tarczycy, czy zażywanie wielu leków, np. antybiotyków. Po to, by dociec przyczyny, warto udać się do specjalisty, trychologa. Faktem jednak jest, że spadek kondycji włosów, który dotyka wiele kobiet jesienią spowodowany jest niedoborem witamin i minerałów, których jeszcze niedawno, bo wiosną i latem nie brakowało w naszej diecie.

 

Pielęgnacja od wewnątrz

Najskuteczniejszym sposobem, dzięki któremu wzmocnimy pasma jest dieta bogata w witaminy A, B i E oraz minerały: cynk, żelazo, magnez i selen. Późną jesienią trudno jednak o naturalne produkty będące źródłem tych składników. Dlatego warto o tej porze postawić na dobraną do naszych potrzeb suplementację w formie kapsułek… lub pysznych ziołowych herbatek!




Zdrowe wlosy dzięki Kumazu!

Dieta to jeszcze nie wszystko – osłabione włosy wymagają przecież solidnego wsparcia w postaci właściwej pielęgnacji. Szampon czy odżywka, do których twoje włosy zdążyły się przyzwyczaić, teraz mogą okazać się zbyt słabe. Warto zatem dokonać świadomego wyboru produktów, które wzmacniają pasma i przyspieszają wzrost kolejnych włosów, zapewniając jednocześnie delikatną ochronę. Takim działaniem mogą pochwalić się kosmetyki Kumazu! – mówi Karina Kondeja Wojtczak,  założycielka marki.

Preparaty tej polskiej marki zostały stworzone do zadań specjalnych: szampon błyskawicznie regeneruje i zapewnia pasmom siłę, nie obciążając ich, a eliksir, dzięki bogactwu naturalnych składników, przywraca blask oraz pogrubia strukturę włosów, sprawiając, że wzrasta ich objętość. Efekt wprost zachwyca!

Jesienne wypadanie włosów to problem wielu pań. Mimo, że przyczyn zjawiska jest wiele, dzięki dobrej diecie i znakomitym kosmetykom, takim jak produkty marki Kumazu, można rozprawić się z nim szybko. I pomyśleć, że wystarczy tak niewiele, by powstarzymać wypadanie włosów!

Joanna Bielas

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego w Mielcu trafił pacjent z rozległym zawałem serca,…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ