Mleczko, tonik, szczoteczka czyli zacznij od oczyszczania skóry!



Po co nam luksusowe kremy, bogate w składniki odżywcze maseczki i drogie preparaty przeciwzmarszczkowe, jeśli nie potrafimy wykorzystać ich cennych składników? Często inwestujemy tylko w przyjemny zapach na skórze albo estetyczne opakowanie. Owszem, kupujemy bardzo dobry kosmetyk, ale nie wiemy, jak go używać. Żaden krem, nawet z najwyższej półki, nie zadziała, jeśli nie zaczniemy od podstaw, czyli od prawidłowego oczyszczenia skóry.

Czysta skóra to podstawa

To mit, że oczyszczanie twarzy oznacza demakijaż, a kobiety, które się nie malują, albo mężczyźni, nie muszą nic robić. Każdego dnia skóra narażona jest na wiele czynników zewnętrznych, które zaburzają jej prawidłowe działanie.

Wystarczy uświadomić sobie, jak bardzo zanieczyszczone jest powietrze, albo jak często dotykamy twarzy brudnymi rękami.

– Oczyszczanie skóry jest pierwszym, podstawowym krokiem w pielęgnacji skóry. Bez niego stosowanie preparatów odżywczych, ujędrniających, przeciwzmarszczkowych nie ma sensu.

Mówię o prawidłowym oczyszczaniu odpowiednimi kosmetykami, a nie o umyciu twarzy wodą, co gorsza z mydłem, które ze względu na odczyn zasadowy niszczy naturalną warstwę lipidową naskórka – mówi dr n. med. Izabela Załęska-Żyłka, Dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla.

dr n. med. Izabela Załęska-Żyłka

Czysta skóra to podstawa

To mit, że oczyszczanie twarzy oznacza demakijaż, a kobiety, które się nie malują, albo mężczyźni, nie muszą nic robić. Każdego dnia skóra narażona jest na wiele czynników zewnętrznych, które zaburzają jej prawidłowe działanie. Wystarczy uświadomić sobie, jak bardzo zanieczyszczone jest powietrze, albo jak często dotykamy twarzy brudnymi rękami.

– Oczyszczanie skóry jest pierwszym, podstawowym krokiem w pielęgnacji skóry. Bez niego stosowanie preparatów odżywczych, ujędrniających, przeciwzmarszczkowych nie ma sensu. Mówię o prawidłowym oczyszczaniu odpowiednimi kosmetykami, a nie o umyciu twarzy wodą, co gorsza z mydłem, które ze względu na odczyn zasadowy niszczy naturalną warstwę lipidową naskórka – mówi dr n. med. Izabela Załęska-Żyłka, Dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Małopolskiej Wyższej Szkoły im. Józefa Dietla.



Twarz modelki

O tym, jak ważne jest oczyszczanie twarzy wie doskonale Ilona Felicjańska, wicemiss Polonia z 1993 roku i jedna z najbardziej znanych polskich modelek, która została twarzą limitowanej serii ekskluzywnych kosmetyków do oczyszczania z kwasem hialuronowym Hyaluronic Cleansing Set marki Ętre Belle. – W moim zawodzie makijaż to podstawa – tłumaczy Ilona Felicjańska.  – Wiele lat pracy w modelingu, sesje zdjęciowe, pokazy mody, częste podróże są bardzo obciążające dla skóry. Dlatego dużo uwagi poświęcam codziennemu rytuałowi oczyszczania twarzy. Nie zdarzyło mi się, żebym poszła spać bez zmycia makijażu To nie tylko obowiązek, to także czas relaksu. 

Ilona Felicjańska w ubiegłym roku skończyła czterdzieści lat. Nie ukrywa swojego wieku, bo świadome piękno – jak często powtarza w wywiadach, swoich książkach i na spotkaniach z czytelnikami – wypływa z wnętrza.

– Mam makijaż permanentny i na co dzień się nie maluję. Moja skóra jest wystarczająco obciążona w czasie sesji zdjęciowych, dlatego kiedy to możliwe daję jej odpocząć. Ale mleczko i tonik zawsze stoją na pierwszym miejscu na półce w łazience. Najbardziej lubię preparaty o konsystencji pianki, są lekkie i łatwo się je nanosi na twarz  – dodaje modelka.

modanaurode.pl Ilona Felicjanska dla Etre Belle3_fot.Pawel Sierakowski

Oczyszczanie krok po kroku

Skórę oczyszczamy dwa razy dziennie. Rano wystarczy ją przemyć tonikiem i już możemy nakładać krem i robić makijaż. Dużo więcej uwagi należy poświęcić toalecie wieczornej.

A więc zaczynamy od usunięcia resztek podkładu, pudru, szminki, maskary. Zwykle do demakijażu oczu używamy specjalnych produktów, które radzą sobie z wodoodpornymi składnikami tuszu do rzęs. Nie jest to jednak zawsze konieczne. Można od razu użyć mleczka, które delikatnie rozprowadzamy na twarzy.

Dzięki temu produkt przeniknie w głąb skóry i oczyści ją. Bardzo dobrze sprawdzają się mleczka w postaci pianek, które łatwo się rozprowadzają i nie spływają po twarzy. Jeśli są dodatkowo wzbogacone o składniki przywracające właściwe nawilżenie, jak na przykład kwas hialuronowy i olejek jojoba, to nasza skóra będzie im dodatkowo wdzięczna. Kolejny etap to nałożenie toniku, który przywraca optymalne pH skóry, nawilża ją, odświeża i przygotowuje do wchłaniania substancji aktywnych. I dopiero teraz stosujemy wybrane przez nas kremy. Zachowując tę kolejność możemy mieć pewność, że składniki w nich zawarte trafią w głąb skóry i przyniosą efekt.

Szczoteczka – mocniej, głębiej, skuteczniej

Jeszcze lepszy efekt uzyskamy oczyszczając twarz przy pomocy specjalnej szczoteczki. W gabinetach kosmetycznych stosuje się je od dawna, są też dołączone do limitowanej serii Hyaluronic Cleansing Set firmy Ętre Belle. – Szczoteczką możemy zrobić demakijaż –wyjaśnia dr n. med. Izabela Załęska-Żyła. – Mleczko rozprowadza się równomiernie i oczyszczanie jest bardziej efektywne. Poza tym, co jest jeszcze ważniejsze, zapewniamy naszej skórze mikormasaż, czyli pobudzamy krążenie. A to właśnie krew roznosi tlen do komórek i sprawia, że nasza skóra promienieje. W innym przypadku skóra jest ziemista i zmęczona, a wtedy nawet wygładzenie jej botoksem i wypełniaczami nie uratują pierwszego wrażenia.

Szczoteczka jest wygodna w użyciu, wystarczy delikatnie ją przyłożyć do twarzy, na której zostało rozprowadzone mleczko, a ona sama czyści. Po zabiegu należy końcówkę zdjąć i wymyć pod bieżącą ciepłą wodą.

Ilona Felicjańska do listy zalet dodaje: – Mnie najbardziej zachwyca to, że po użyciu szczoteczki twarz jest gładka, a ja czuję się tak, jakbym zrzuciła z siebie ciężar całego dnia.

Co dalej?

Wiemy już, że wybór mleczka i toniku jest tak samo ważny jak kremu. Co dalej? Nie kupujmy kosmetyków z parabenami, nie myjmy twarzy mydłem i wodą, albo przypadkowymi żelami, a przede wszystkim dobierzmy produkt do rodzaju naszej skóry.

Najprościej odwiedzić gabinet kosmetyczny, który w swojej ofercie ma bezpłatną analizę skóry i porozmawiać z profesjonalistami. Dowiemy się przy okazji jakich składników unikać, a co będzie miało dla naszej skóry korzystne działanie. Najlepiej wybierać preparaty dobrych marek i zwracać uwagę, co znajduje się w produkcie. Pamiętajmy, że to nie cena, ale skład kosmetyku, nasze potrzeby i  przede wszystkim dokładnie oczyszczona skóra decydują o skuteczności.

modanaurode.pl Zestaw do oczyszczania Etre Belle

Zestaw do czyszczenia twarzy Cleansing Set, firmy Ętre Belle, którego twarzą jest Ilona Felicjańska, ukazał się w wersji limitowanej z okazji 10-lecia magazynu Miasto Kobiet. Dostępny jest wyłącznie w sklepie on-line sklep.etrebelle.pl

modanaurode.pl Ilona Felicjanska dla Etre Belle4_fot.Pawel Sierakowski

Ilona Felicjańska, modelka, II Wicemiss Polonia 1993, współprowadząca pierwszy polski talk show „Na każdy temat” w Telewizji Polsat, autorka trzech książek: thrillera erotycznego „Wszystkie odcienie czerni”, wywiadu rzeki „Ilona Felicjańska: cała prawda o…” i najnowszej „Jak być niezniszczalną”: o uzależnieniu, depresji, przemocy. Od lipca – twarz limitowanej serii kosmetyków do oczyszczania twarzy z kwasem hialuronowym firmy Ętre Belle.

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna Wiosenny duet dla skóry wrażliwej

Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony – antyoksydacyjnej…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Spędź zdrowo święta – pamiętaj o ruchu i zbilansowanej diecie

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać…
CZYTAJ