Aparat ortodontyczny i higiena



Aparat ortodontyczny i higiena

Dbanie o zęby z założonym aparatem wymaga od nas więcej pracy i zaangażowania, a samo szczotkowanie trwa nieco dłużej. Jednak dzięki licznym akcesoriom nie musimy się siłować ze zwykłą szczoteczką. W co warto zainwestować podczas noszenia aparatu?

Zamki, ligatury, łuki – pomiędzy elementami aparatu ortodontycznego mogą gromadzić się resztki jedzenia. Od tego już zaledwie krok do powstania kamienia nazębnego, a w konsekwencji próchnicy. Powstawaniu ubytków może zapobiec wyłącznie prawidłowa higiena jamy ustnej. Z pomocą przychodzą różne akcesoria, dzięki którym nie tylko dokładniej, ale i szybciej wyczyścimy zęby.

Niezbędne minimum

Zasada szczotkowania brzmi – im częściej tym lepiej. Minimum to mycie dwa razy dziennie. Nie idźmy jednak na łatwiznę i wyróbmy sobie dobre nawyki. Mając założony aparat ortodontyczny starajmy się czyścić zęby po każdym posiłku. Metalowa konstrukcja posiada wiele zakamarków, w których mogą gromadzić się resztki spożywanych pokarmów. Dlatego w zasięgu ręki zawsze powinniśmy mieć szczoteczkę, najlepiej z miękkim włosiem.

Niektóre mają nawet specjalnie wycięty rowek na środku w miejscu styku z zamkami. To sprawia, że szczoteczka nie niszczy się tak szybko. Świetnie sprawdzą się także elektryczne odpowiedniki tradycyjnych szczoteczek. Jeśli to możliwe korzystajmy również z płynów do płukania jamy ustnej. W ten sposób nie tylko dotrzemy do trudnodostępnych miejsc, ale wyeliminujemy nagromadzone bakterie



Nić, irygator i szczoteczka

Choć wydaje się to być co najmniej trudne, używanie nici dentystycznej u osób z aparatem jest nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne. Jak to zrobić? Wprowadź nić delikatnie pod łukiem, a następnie wsuń w przestrzenie międzyzębowe. Te okolice są szczególnie podatne na powstawanie kamienia i próchnicy, powinniśmy więc poświęcić im nieco więcej czasu.

– Dbanie o miejsca w okolicy zamków również nie należy do najłatwiejszych. Możemy sobie jednak pomóc wykorzystując specjalnie stworzone do tego celu szczoteczki, tzw. interdentalne. Dzięki swojej budowie i niewielkim rozmiarom pozwalają na dokładne wyczyszczenie wszystkich elementów aparatu i powierzchni znajdujących się pod nim – tłumaczy dr hab. n. med.Piotr Fudalej, University of Bern. Warto wyposażyć się również w irygator stomatologiczny. Urządzenie to wytwarza strumień wody pod ciśnieniem, która skutecznie wypłukuje przestrzenie międzyzębowe.

Co może się jeszcze przydać?

Zdarza się, że aparat ortodontyczny może ranić język, wewnętrzną stronę policzka czy podniebienie.  Aby zminimalizować ryzyko otarcia warto mieć pod ręką wosk, który zakłada się na części powodujące obrażenia. Wśród akcesoriów znajdzie się również coś dla sportowców. Specjalny ochraniacz na zęby osłania dziąsła i wargi przed uszkodzeniem. Ich celem jest także ochrona języka. To wszystko sprawia, że w trakcie noszenia aparatu nie trzeba rezygnować ze swoich pasji.

Higiena jamy ustnej jest gwarantem nie tylko pięknego, ale przede wszystkim zdrowego uśmiechu. Dbając o zęby w trakcie noszenia aparatu musimy im poświęcić więcej czasu, jednak liczy się efekt końcowy. Pamiętajcie, że ich wygląd po ściągnięciu aparatu zależy od tego, jak będziecie o nie dbać w trakcie leczenia.

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z badania „Jak chorują Polacy” zrealizowanego na zlecenie Nationale-Nederlanden.…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu –…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę może…
CZYTAJ

Skuteczne badania USG w klinice U Lekarzy w Warszawie

Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można przeprowadzić diagnostykę narządów wewnętrznych i wykryć różne schorzenia,…
CZYTAJ

Kiedy miesiączka boli za bardzo. Endometrioza bez tabu

Bolesne miesiączki, zmęczenie, dyskomfort? Dla wielu kobiet w Polsce to nie tylko “taka uroda”, a objawy endometriozy. Szczęśliwie, świadomość tej…
CZYTAJ

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 
Rusza kampania informacyjno-edukacyjna dotycząca jedynego w Polsce obiektu przyrodniczego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Instytut…
CZYTAJ

Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką

Dieta ketogenna łączona jest głównie z redukcją masy ciała i sposobem na szybkie spalanie tłuszczu. Jej historia ma znacznie głębsze,…
CZYTAJ

Masaże relaksacyjne świecą – skorzystaj z oferty Kliniki Urody Beleza w Gdyni

Zapewniają odprężenie, pozwalają rozluźnić mięśnie i świetnie oddziałują na stres, mowa oczywiście o relaksacyjnych masażach. Jednym z zyskujących w ostatnim…
CZYTAJ

Lipoproteina (a) – cichy zabójca serca. Dlaczego warto wykonać to badanie?

24 marca obchodzimy Dzień Wiedzy o Lipoproteinie (a), który ma na celu zwiększenie świadomości na temat jej roli w układzie…
CZYTAJ

Diagnoza ADHD – jak wpływa na codzienność i rozwój zawodowy?

ADHD jest jednym z najczęstszych neurorozwojowych zaburzeń, które wciąż budzi pytania, zwłaszcza w kontekście dorosłości i funkcjonowania zawodowego. – Nadal…
CZYTAJ

Sałatka z truskawkami i ośmiornicą z sosem balsamicznym – gotowane macki ośmiornicy od PESCA NORD

Gotowana ośmiornica to klasyka kuchni śródziemnomorskiej i prawdziwa skarbnica składników odżywczych niezbędnych dla naszego zdrowia. Choć ośmiornica uchodzi za danie…
CZYTAJ

Gdzie leczyć raka endometrium? Jak wybrać najlepszą placówkę i lekarza?

Nie każda pacjentka wie, że powinna być pod opieką ginekologa onkologa przez kilka lat od diagnostyki po zakończeniu leczenia. Dlatego…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni.…
CZYTAJ

Skuteczne badania USG w klinice U Lekarzy w Warszawie

Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można…
CZYTAJ

Lipoproteina (a) – cichy zabójca serca. Dlaczego warto wykonać to badanie?

24 marca obchodzimy Dzień Wiedzy o Lipoproteinie (a), który ma na celu…
CZYTAJ