Wafle z masą kakaowo – orzechową

Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy   Składniki:   - domowe masło na bazie 2 Śmietanek 42%…
CZYTAJ

Zdrowa kuchnia organiczna – jarmuż i szpinak

Produkty pochodzenia organicznego podbijają nasze serca i kuchnie. Nieprzetworzone, wolne od szkodliwych substancji  i ulepszaczy smaku, mają znakomity wpływ na…
CZYTAJ

Pistacje – orzechy szczęścia

Pistacje – orzechy szczęścia Takim mianem Chińczycy określają te wyjątkowo smaczne i zdrowe owoce. Jednak nie tylko mieszkańcy Dalekiego Wschodu…
CZYTAJ

Zdrowo i smacznie – Domowe masło z orzechami

Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy! Składniki:   - Śmietanka 42% 200g (np. „Piątnica”)              3 szt. -…
CZYTAJ

Sylwestrowe menu dla każdego!

Udany Sylwester w polskim wydaniu? Dla wielu to taki spod znaku dobrego smaku. Oto przepisy na pyszne i proste przekąski,…
CZYTAJ

ZDROWO I SMACZNIE – JEDZ NA ZDROWIE I NIE DAJ SIĘ INFEKCJOM. JESIENNA DIETA NA ODPORNOŚĆ

Jesień i nadchodząca zima to trudny czas dla naszego zdrowia. Mało słońca, leniwe popołudnia na kanapie i monotonne menu nie…
CZYTAJ

Co to jest kuchnia pięciu przemian?

Kuchnia pięciu przemian to niemalże kulinarna tradycja Chińczyków. To właśnie oni uznają, że to co jemy, musi zgadzać się z…
CZYTAJ

Warstwowy koktajl bananowo malinowy Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonosz

Składniki: - Wiejskie bez laktozy ,,Piątnica”                        400ml - Śmietanka 30% „Piątnica”                                   200ml - dojrzałe banany                                                  3szt. - kostki lodu                                                           3-4…
CZYTAJ

W czerwcu na talerzu – 5 produktów polecanych przez dietetyka

Truskawki na diecie Uwielbiamy truskawki za ich zapach, smak i wygląd. Jednak przede wszystkim warto je docenić za liczne walory…
CZYTAJ

Powitaj wiosnę z Balneokosmetykami i zorganizuj domowe SPA!

Każda z pań pragnie przywitać wiosnę pięknym i zadbanym ciałem. Dlatego wiele kobiet, jeszcze przed jej nadejściem, decyduje się na…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ