Wigilijne dania z makaronem przygotowane przez Annę Klajmon – uczestniczkę 5 edycji TOP CHEF

Jeśli w tym roku masz ochotę na odmianę wigilijnego menu, z pewnością spodobają ci się przepisy łączące tradycję z nowoczesnością…
CZYTAJ

Aromatyczny wigilijny barszcz czerwony

Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy! Składniki: - głowy karpia 2 szt. - marchew 3 szt. -…
CZYTAJ

Farmaceuta radzi: zioła i przyprawy w świątecznych daniach

Przygotowując tradycyjne, świąteczne potrawy warto pamiętać o doborze odpowiednich składników. Wyróżniać je będzie nie tylko wyjątkowy smak, ale zdrowotne właściwości.…
CZYTAJ

Ekspresowe odmłodzenie

Koniec roku to zazwyczaj prawdziwy maraton – przygotowania, spotkania świąteczne, imprezy sylwestrowe i karnawałowe. Nic dziwnego, że trudno w tym…
CZYTAJ

Okres jesienno-zimowy to idealny czas na rozpoczęcie depilacji laserowej.

Często planujesz pierwszą wizytę w salonie kosmetycznym aby pozbyć się zbędnego owłosienia i zazwyczaj kończy się to jedynie na planach?…
CZYTAJ

Masz astmę? Uważaj na zęby!

Zmaga się z nią jeden na dziesięciu Polaków, a na świecie dotyczy aż 300 milionów osób. Astma. Podczas, gdy udaje…
CZYTAJ

Bądź jak celebryta – naturalne kosmetyki dla mężczyzn

Zasługujesz na wszystko, co najlepsze. Również na najlepszą pielęgnację. Mężczyzna, który pozwala sobie na dbanie o siebie jest znacznie bardziej…
CZYTAJ

Jak przyspieszyć porost brwi?

Grube, gęste i zadbane brwi wróciły do łask i zagościły już na dobre w światowych trendach. Nic dziwnego – takie…
CZYTAJ

Jak szybko spalić zbędny tłuszcz?

Twoje ciało nie wygląda idealnie? Nadmiar tkani tłuszczowej, który odkładał się w Twoim organizmie latami, skutecznie opiera się kolejnym dietom?…
CZYTAJ

Piękna na Święta? Zacznij od pielęgnacji i nawilżenia

Okres zimowy to trudny czas dla skóry twarzy – słabną jej naturalne mechanizmy obronne, co sprawia, że traci nawilżenie niemal…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów,…
CZYTAJ

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni.…
CZYTAJ