Pielęgnacja i oczyszczanie jak w Maroko



Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem, złuszcza naskórek, wygładza ciało i pobudza krążenie. Dzięki bogatej w minerały glince, skóra będzie odżywiona i ujędrniona. Zastosowany na koniec olej arganowy nawilży skórę, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia.

Rytuał Hammam, z którego od wieków korzystają Marokańczycy, odnawia nie tylko ciało, ale i umysł. Do jego wykonania potrzebne są następujące produkty:

Czarne mydło.

Oryginalne mydło Savon Noir, wytwarzane w Maroku za pomocą tradycyjnych metod, ma postać ciemnej pasty. Jego kolor zależy od stopnia dojrzałości oliwek, z których zostało wytworzone (od ciemno zielonego do ciemno brązowego).

Czarne mydło oczyszcza, nawilża i pielęgnuje. Działa jak naturalny peeling enzymatyczny, gdyż złuszcza obumarły naskórek. Poza tym reguluje wydzielanie sebum i zwęża pory. Z powodu całkowicie naturalnego pochodzenia, nie uwrażliwia i nie zatyka porów. Dlatego przeznaczone jest dla każdego typu cery, również tej bardzo wrażliwej.

Rękawica Kessa.

Marokańska rękawica, o specjalnej ziarnistej strukturze, używana jest do wykonania gomażu (masażu kolistymi ruchami poszczególnych części ciała), który wspomaga działanie czarnego mydła. Dzięki rękawicy Kessa:

– złuszczamy skórę i usuwamy obumarłe komórki
– poprawiamy krążenie krwi i mikrodrenaż
– nadajemy skórze jędrność, elastyczność i gładkość
– redukujemy cellulit.

Glinka Rhassoul.

Wydobywana jest w górach Atlas, gdzie występują jej złoża. To bogate źródło takich minerałów jak cynk, selen, magnez, żelazo czy potas. Charakteryzuje się dużą zdolnością wchłaniania wody (15 g glinki wchłania 25 ml wody). Sprzedawana jest w postaci proszku lub płatków, a po wymieszaniu z wodą, przybiera postać gęstej masy „błotnej”.

Glinka Rhassoul przede wszystkim:

– eliminuje nieczystości i martwe komórki skóry
– poprawia elastyczność i jędrność skóry
– redukuje suchość i łuszczenie skóry.

Można zrobić z niej odżywczą maskę na twarz, całe ciało lub włosy. Doskonale sprawdza się przy pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do alergii lub trądzikowej.




Olej arganowy.

Odbudowuje płaszcz hydrolipidowy skóry i pomaga skórze odzyskać równowagę wodną. Jako skuteczny emolient zmiękcza barierę naskórkową i pozostawia ochronną warstwę okluzyjną. Neutralizuje wolne rodniki, dzięki czemu spowalnia procesy starzenia. Nadaje skórze elastyczność, a tym samym zapobiega powstawaniu cellulitu. Pobudza komórki do odbudowy, przyspiesza regenerację warstwy naskórkowej i wzmacnia ją.

Wszystkie produkty do rytuału Hammam kupić można na marokosklep.com. Aby wykonać go prawidłowo należy stosować się do poniższego planu:

1. Przygotowanie ciała (ciepła kąpiel).

W tradycji marokańskiej korzystamy z sauny, aby ciepła para zwilżyła nasze ciało, otworzyła pory i zmiękczyła naskórek. Dzięki temu będziemy mogli również usunąć z organizmu toksyny. Jeśli wykonujemy rytuał w domu, aby przygotować skórę do zabiegu oczyszczenia, weźmy nieco cieplejszy niż zwykle prysznic lub kąpiel.

2. Oczyszczanie czarnym mydłem i rękawicą Kessa.

Czarne mydło nakładamy, na wilgotną skórę, przy użyciu rękawicy. Dokładnie rozprowadzamy je na ciele, aż osiągnie lekko pienistą konsystencje. Masujemy ciało Kessą zdecydowanymi, okrężnymi ruchami, kierując się od kończyn w kierunku serca. Większą uwagę poświęcamy miejscom gdzie naskórek jest grubszy (pięty, łokcie i kolana) lub gdzie widoczny jest cellulit. Dzięki masażowi oczyszczamy ciało, a także pobudzamy krążenie krwi. Po jego wykonaniu należy dokładnie spłukać całe ciało wodą. Skóra natychmiastowo stanie się bardziej gładka i miła w dotyku.

3. Oczyszczanie glinką Rhassoul.

Glinkę mieszamy z wodą, pod wpływem której pęcznieje tworząc delikatną papkę. Zaleca się dodać do niej kilka kropli oleju arganowego. Tak przygotowaną glinkę, nakładamy cienką warstwą, na osuszoną skórę i pozostawiamy do wyschnięcia. Następnie spłukujemy całe ciało delikatnym strumieniem letniej wody.

4. Nawilżenie olejem arganowym.

Ostatnim etapem jest nawilżenie skóry, która po dokładnym oczyszczeniu, łatwiej będzie wchłaniać substancje odżywcze. Rozprowadzamy kilka kropli oleju arganowego, delikatnie masując całe ciało i zostawiamy, aby skóra go wchłonęła.

Więcej informacji nt. zabiegu Hammam http://marokosklep.com/hammam,138,0.html

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…
CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…
CZYTAJ

Wakacyjny detoks – czy popularny trend jest ryzykowny? Eksperci ostrzegają przed modnymi dietami eliminacyjnymi

Latem media społecznościowe zalewają porady dotyczące „cudownych” diet i detoksów, które mają pozytywnie wpływać na zdrowie. Choć mogą być one…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad, umożliwiającą trwałą poprawę ostrości widzenia i ograniczenie zależności…
CZYTAJ

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ