Jak zadbać o skórę suchą latem? Garść cennych porad



Lato dla wielu osób jest ulubioną porą roku. Inne zdanie na ten temat może mieć jednak nasza skóra. Narażona na działanie wysokich temperatur i promieni słonecznych zostaje wystawiona na ciężką próbę, zwłaszcza gdy na co dzień borykamy się z jej przesuszeniem.

 

Suchość skóry twarzy to często diagnozowany problem, którego przyczyną mogą być nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale też zewnętrzne czynniki środowiskowe. Przesuszenie cery jest przede wszystkim wynikiem nadmiernej utraty wilgoci i niedoboru substancji nawilżających, co w efekcie prowadzi do zachwiania równowagi hydrolipidowej w naskórku.

 

Co szkodzi cerze suchej?

Nie trzeba wiele, by latem skóra wykazująca tendencje do wysuszania została pozbawiona swojego naturalnego płaszcza ochronnego. Wśród największych zagrożeń wymienia się zarówno wysokie temperatury, powodujące wzrost intensywności procesu parowania wody z organizmu, czy szkodliwe promieniowanie UVA i UVB, podrażniające odwodnioną cerę, jak i częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, w których wilgotność powietrza jest znacznie obniżona.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-0

Czego latem potrzebuje sucha skóra?

Sucha skóra jest niezwykle wymagająca w zakresie pielęgnacji, ale w okresie wzmożonej aktywności niekorzystnych czynników, jej potrzeby stają się jeszcze większe. Latem musimy zadbać o dostarczenie suchej cerze składników nawilżających, a ponadto substancji, które pomogą odbudować jej warstwę ochronną.

 

W tym celu najlepiej sięgnąć po kosmetyki wysokiej jakości, które świetnie poradzą sobie z tym zadaniem. Jako że skóra sucha jest podatna na podrażnienia, pozytywnie reaguje przede wszystkim na dermokosmetyki, które nie zawierają barwników, konserwantów i innych tego typu dodatków.



Letnia pielęgnacja suchej skóry

Naszym głównym sprzymierzeńcem w codziennej pielęgnacji cery suchej powinien być krem nawilżający. Najlepiej, aby jego skład charakteryzował się zwiększoną zawartością lipidów, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów, a w efekcie utrzymanie właściwego poziomu wilgoci skóry.

Pożądanym składnikiem będzie też masło Shea, przywracające skórze miękkość i delikatność, oraz uwodorniona lecytyna, zabezpieczającą ją przed wpływem czynników zewnętrznych. Nie możemy zapomnieć również o filtrze przeciwsłonecznym, który chroni przez szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB.

jak-zadbac-o-skore-sucha-latem-garsc-cennych-porad-1

Pozbądź się przebarwień szybko i skutecznie

Częsta ekspozycja na słońce, która intensyfikuje produkcję melaniny w organizmie, może też skutkować pojawieniem się przebarwień oraz nierówności w kolorycie skóry. Jednak problemy z pigmentacją i niejednolitą tonacją, które częstą są niechcianą pamiątką po wakacyjnych wojażach, możemy szybko rozwiązać, sięgając po specjalistyczną kurację rozświetlającą, przykładowo GlamGlow.

 

Tego typu preparaty rozświetlają cerę, a także korygują i ujednolicają koloryt skóry, pozostawiając ją promienną i pełną blasku. Co więcej, kosmetyki te są stworzone z myślą nie tylko o cerze suchej, ale również normalnej, mieszanej czy dojrzałej. Na ich korzyść przemawia również łatwość stosowania oraz błyskawiczne działanie.

U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się…
CZYTAJ

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na rosnące znaczenie badań nad osią mikrobiota–jelita–mózg. Coraz…
CZYTAJ

Bezpieczne narodziny krok po kroku. Wszystko, co warto wiedzieć o procedurach, metodach łagodzenia bólu w ramach NFZ, opiece i przygotowaniu do porodu

Dzień Matki to wyjątkowa okazja, by przypomnieć, że macierzyństwo zaczyna się na długo przed pierwszym uśmiechem dziecka – już w…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie swoich oczu i przypomnieć sobie, jak ważne są…
CZYTAJ

Porodówka w Blachowni w TOP 3 w województwie śląskim

Oddział Ginekologiczno-Położniczy Szpitala im. Rudolfa Weigla w Blachowni znalazł się w gronie trzech najlepszych porodówek w województwie śląskim w rankingu…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu i dla wielu osób staje…
CZYTAJ

Odporność i optymalne nawilżenie ABC wsparcia dla struktury skóry

Wiosną skóra zdecydowanie potrzebuje wzmocnienia struktury i wsparcia naturalnej bariery ochronnej. To właśnie teraz obserwujemy objawy przesuszenia, pogorszenia elastyczności, a…
CZYTAJ

Pastelowe pełnoziarniste gofry borówkowe z kaszką owocową – Naturalnie słodkie, chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Gofry potrafią zamienić zwykłe śniadanie w małą celebrację. W wersji przygotowanej na bazie pełnoziarnistej kaszki z borówkami stają się nie…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia, które mogą doprowadzić do powstania pierwszej skutecznej szczepionki…
CZYTAJ

Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?

Niedojrzałość układu pokarmowego – naturalny etap rozwoju Problemy brzuszkowe u niemowląt należą do najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często dostają pacjenci. Ale co one właściwie oznaczają? W…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży wiele uproszczeń, szkodliwych etykiet i fałszywych przekonań. Dla…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ