Sposoby na hollywoodzki uśmiech

Sposoby  na hollywoodzki uśmiech Co zrobić, by nasz uśmiech był równie olśniewający jak u hollywoodzkich gwiazd? Oto kilka najskuteczniejszych sposobów…
CZYTAJ

Jak skutecznie rozjaśnić zęby-6 trików, dzięki którym optycznie rozjaśnisz zęby

Białe zęby to często zasługa złudzenia optycznego i kilku trików. Znają je doskonale dentyści i eksperci od make-up’u. Chcąc więc…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ