Wakacyjna sylwetka LAST MINUTE

Wakacyjna sylwetka LAST MINUTE. W Polsce szaleją upały, a Ty z pewnością odliczasz dni do upragnionego urlopu. Jeżeli zostało Ci…
CZYTAJ

Z piękną sylwetką w sezon bikini

Z piękną sylwetką w sezon bikini. Kiedy zbliża się lato, wychodzimy z założenia, że na zmiany jest już zbyt późno.…
CZYTAJ

Pośladki idealne na sezon bikini? Mamy na to sposób!

Pośladki idealne na sezon bikini? Mamy na to sposób! Wielkimi krokami zbliża się okres wakacyjny, zatem warto już dziś pomyśleć…
CZYTAJ

Piękne ciało na lato – zasady i skuteczne zabiegi bodyformingu

Piękne ciało na lato – zasady i skuteczne zabiegi bodyformingu. Kto nie marzy o tym, aby wymodelować ciało na lato,…
CZYTAJ

Zimowa walka z cellulitem. Jak bezboleśnie zmniejszyć rozmiar swojego ciała?

Zimowa walka z cellulitem. Jak bezboleśnie zmniejszyć rozmiar swojego ciała?Okres zimowy sprzyja kamuflowaniu naszych krągłych kształtów. Na co dzień skrzętnie…
CZYTAJ

Jakie zadania spełnia dieta na cellulit?

Stosowanie nawet najbardziej skutecznych sposobów na cellulit, takich jak kremy antycellulitowe czy uprawianie sportu, jednocześnie przy nieodpowiednim odżywianiu, nie pozwoli…
CZYTAJ

Wakacje bez kompleksów! Cellulit, wystające boczki, problemy ze skórą jak temu zaradzić?

Wakacyjne wyjazdy powinny kojarzyć nam się tylko pozytywnie. Co może być złego w urlopie spędzonym na plaży czy przy hotelowym…
CZYTAJ

Jakie składniki redukują cellulit?

Jakie składniki redukują cellulit? Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie…
CZYTAJ

Ciepło, coraz cieplej! I co dalej? Radzi dr Marek Janisz

Temperatura za oknem wciąż rośnie, zwiastując nadchodzące lato. To idealny moment, by skorzystać z profesjonalnych zabiegów upiększających, które rozgrzewając komórki,…
CZYTAJ

Twój cel: gładka skóra na lato!

Twój cel: gładka skóra na lato!. Czerwiec to ostatni dzwonek, by przygotować się na sezon urlopowy. Jeśli sięgniemy po odpowiednie…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ