Smak Ameryki w polskiej kuchni. Sprawdź, jak samemu zrobić prawdziwego, zdrowego burgera!

Smak Ameryki w polskiej kuchni. Sprawdź, jak samemu zrobić prawdziwego, zdrowego burgera! Tradycyjny burger, z grubym kotletem wołowym, w wersji…
CZYTAJ

Moda na jarmuż trwa! Dania z jarmużem – Poznaj króla zieleniny i sprawdź, jak można go przyrządzić.

Moda na jarmuż trwa! Dania z jarmużem - Poznaj króla zieleniny i sprawdź, jak można go przyrządzić. Jarmuż w szybkim…
CZYTAJ

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu, przemiana materii – produkty zbożowe, ziarna, nasiona

Produkty zbożowe, ziarna, nasiona jako naturalne spalacze tłuszczu: Spożywanie produktów zbożowych, jest bardzo dobre w całym procesie odchudzania. Zawierają one…
CZYTAJ

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu, przemiana materii – mięso wołowe

Mięso wołowe jako naturalny spalacz tłuszczu: Mięso wołowe same w sobie zawiera dużą ilośc białka, które jest bardzo ważne w…
CZYTAJ

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu, przemiana materii – nabiał

Nabiał jako naturalny spalacz tłuszczu: Przy procesie odchudzania musimy pamiętac iż białko usprawnia nasz metabolizm oraz tak jak owoce cytrusowe…
CZYTAJ

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu, przemiana materii – owoce cytrusowe

Owoce cytrusowe jako naturalne spalacze tłuszczu: Duża ilośc witaminy C jaka jest zawarta w owocach cytrusowych, takich jak grejfruty, pomarańcze,…
CZYTAJ

Najlepsze naturalne spalacze tłuszczu, przemiana materii – chilli

Chilli - najlepsze naturalne spalacze tłuszczu Chilliz zawiera substancję o nazwie  kapsaicyna ( to ona odpowiada za ostry smak papryczki). Substancja ta bardzo…
CZYTAJ

Z niejednego pieca się chleb jadało Chleb domowy i sklepowy

Pieczenie chleba ma bardzo długą historię, która sięga nawet 12 tysięcy lat. Wielu z nas z pewnością pamięta nasze babcie…
CZYTAJ

Dynia na słodko

Miąższ i pestki dyni znajdują swoje zastosowanie głównie w zupach, sałatkach i daniach makaronowych. Pamiętajmy jednak, że dynia świetnie smakuje…
CZYTAJ

Śledzie w sosie śmietanowo – koperkowym

Przepis poleca Robert Muzyczka Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki:   - Śmietana 18% „Piątnica” 200g                            1szt. - filety śledziowe                                                        …
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Migrena i depresja – co łączy te dwie choroby?

Migrena i depresja to choroby, które często chodzą ze sobą w parze.…
CZYTAJ

Prezbiopia – zaburzenie widzenia, które dotyka niemal każdego

Prezbiopia, znana również jako starczowzroczność, nie jest chorobą, ale związanym z wiekiem…
CZYTAJ

Dlaczego zimą mamy większą ochotę na mięso? I co z tym zrobić?

Gdy nadchodzą zimniejsze dni, wiele osób zauważa u siebie zmianę apetytu: surowe…
CZYTAJ

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych. Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Zaburzenia lipidowe, znane również jako dyslipidemia, to problem, który dotyka coraz większą…
CZYTAJ