5 sposobów na zdrowy kręgosłup

5 sposobów na zdrowy kręgosłup - Światowy Dzień Kręgosłupa: 16 października 2019. Ponad 80 proc. Polaków wie co oznacza ból…
CZYTAJ

Poznaj proste sposoby na radzenie sobie ze stresem

Wyluzuj i naucz się kontrolować stres! Spocone ręce, nerwowy dialog w głowie, napięcie mięśni...znasz to? Mamy dobrą wiadomość! Może nie zdajesz…
CZYTAJ

Tych badań nie lubimy, a wykonać je trzeba! Czym są badania endoskopowe?

Gastroskopia, kolonoskopia – bardzo często na samo brzmienie tych nazw przychodzą nas dreszcze. Wstyd czy strach przed badaniem oraz przed…
CZYTAJ

Jesienne powroty, czyli o co warto zadbać, wracając na studia?

Po upalnym lecie i beztroskich wakacjach nieubłaganie powraca jesień. Liście powoli spadają z drzew, dni robią się coraz krótsze, a…
CZYTAJ

O rany! Jak powinien wyglądać proces ich gojenia?

Skaleczenia, otarcia, zadrapania mogą przytrafić się nam niemal w każdej sytuacji. Kiedy się pojawią, doskonale wiemy, w jaki sposób powinniśmy…
CZYTAJ

Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna?

Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna? Jest nazywana superbakterią, niektóre jej szczepy są oporne na wszystkie antybiotyki, co oznacza…
CZYTAJ

Wypalenie zawodowe – kiedy zaczyna się problem?

Wypalenie zawodowe – kiedy zaczyna się problem? Wielu psychologów zgodnie twierdzi, że wypalenie zawodowe to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI…
CZYTAJ

Krępujące chrapanie? Pozbądź się tego problemu raz na zawsze!

Krępujące chrapanie? Pozbądź się tego problemu raz na zawsze! Wydawałoby się, że chrapanie to problem medyczny a nie urodowy, ale……
CZYTAJ

Czy wada wzroku może sama ustąpić?

Czy wada wzroku może sama ustąpić? Niemal 50 proc. Polaków posiada jedną z trzech wad wzroku: krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm.…
CZYTAJ

Pracoholizm – czyli kiedy praca staje się naszym nałogiem?

Pracoholizm – czyli kiedy praca staje się naszym nałogiem? Rozwój osobisty, awans zawodowy i związany z nim wzrost wynagrodzenia to…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi…
CZYTAJ