10 ĆWICZEŃ – JAK ZREGENEROWAĆ TWARZ

1. Opukiwanie twarzy pobudza krążenie - Opukuj opuszkami palców środkowych 20 razy każdy punkt twarzy. Od nasady nosa kieruj się wzdłuż…
CZYTAJ

Wazektomia – skuteczna męska antykoncepcja

Do niedawna to kobiety musiały dźwigać ciężar odpowiedzialności za antykoncepcję i ponosić jej uciążliwe konsekwencje. Bez tego panowie byliby skazani…
CZYTAJ

Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi!

Jak zadbać o skórę szyi? ABC pielęgnacji skóry szyi! Być może na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak delikatna…
CZYTAJ

Zachowaj na lata młodzieńczy owal twarzy

Zachowaj na lata młodzieńczy owal twarzy Wraz z wiekiem skóra traci elastyczność i jędrność. Coraz intensywniejsze procesy starzenia skutkują nie…
CZYTAJ

Pajączki-Pękające naczynka

Pożegnaj pajączki na dobre Czerwone lub niebieskie niteczki pojawiające się na naszej twarzy, ramionach i nogach to problem, który dotyczy…
CZYTAJ

Oskar Bachoń – BRODACZE

Era prawdziwych mężczyzn, Wikingów podbijających świat, wraca w XXI wieku w postaci brody. Na wymuskanych, metroseksualnych męskich twarzyczkach pojawił się…
CZYTAJ

Jak dobrać legginsy do figury?

Każda kobieta może chodzić w legginsach – kluczem do sukcesu jest dopasowanie idealnego modelu do Twojej sylwetki. Każda z nas…
CZYTAJ

Skuteczna depilacja – jak pozostawić skórę gładką?

Można powiedzieć, że w dzisiejszych czasach depilacja należy do najbardziej podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych. Jest niezbędna zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, kiedy…
CZYTAJ

Top 5 zabiegów na lato

Lato to doskonały czas na nawilżanie i regenerację skóry, ale nie tylko. Jakie zabiegi pielęgnacyjne oraz upiększające warto wykonać przed…
CZYTAJ

Zabierz włosy na wakacje!

Jeśli już udało ci się wydostać z miasta, zostawić za sobą wszystkie obowiązki i cieszyć się słońcem, wodą i plażą,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja…
CZYTAJ