Kosmetyki Kumazu do włosów!

Każdy z nas ma swój ulubiony sposób pielęgnowania włosów. Jedni sięgają tylko po ziołowe szampony, inni sięgają po zestawy pielęgnacyjne,…
CZYTAJ

Okulary przeciwsłoneczne? Szanuj swoje oczy i kupuj rozważnie!

Okulary przeciwsłoneczne są bardzo ważnym dodatkiem i dopełnieniem letnich stylizacji. Czy wiemy, czemu tak naprawdę mają służyć? Czy traktujemy je…
CZYTAJ

Jak zadbać o skórę suchą latem? Garść cennych porad

Lato dla wielu osób jest ulubioną porą roku. Inne zdanie na ten temat może mieć jednak nasza skóra. Narażona na…
CZYTAJ

Mobilny trener, czyli bieganie ze smartfonem

Zaczynasz swoja przygodę z bieganiem, przygotowujesz się do połówki lub chcesz pokonać królewski dystans? Niezależnie od tego, czy dopiero niewinnie…
CZYTAJ

Włos pod lupą – zaskakujące fakty na temat włosów

Co wiesz o swoich włosach? Może się okazać, że całkiem niewiele. Włosy mają swój cykl życia, są niezwykle wytrzymałe, a…
CZYTAJ

Najlepszy manicure do pracy – zobacz, jak malować paznokcie elegancko i dyskretnie

W pracy nie tylko ubiór ma znaczenie. Ważne jest też to, abyś odpowiednio zadbała o swoje dłonie i paznokcie. Perfekcyjnie…
CZYTAJ

Nici PDO – czego jeszcze o nich nie wiesz?

Zabiegi w wykorzystaniem nici weszły już na stałe do ofert większości z gabinetów medycyny estetycznej. Nic dziwnego – są doskonałą…
CZYTAJ

Wypadanie włosów – przegląd najnowszych rozwiązań

Ziołowe płukanki, czarna rzepa, wcierki z czosnku na wypadające włosy? Te sposoby to już przeżytek… teraz na topie jest regeneracja…
CZYTAJ

Cellulit w liczbach

Borykasz się ze „skórką pomarańczową”? Twoją najlepszą bronią będzie wiedza! Oto garść liczb, które pozwolą ci lepiej poznać cellulit. Przeczytaj,…
CZYTAJ

Kolor ma znaczenie. Dobierz kostium do typu urody.

Idąc do sklepu, automatycznie sięgamy po kolory, w których czujemy się komfortowo. Nic w tym dziwnego. Często intuicyjne, lub z…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ