Mobilny trener, czyli bieganie ze smartfonem

Zaczynasz swoja przygodę z bieganiem, przygotowujesz się do połówki lub chcesz pokonać królewski dystans? Niezależnie od tego, czy dopiero niewinnie…
CZYTAJ

Włos pod lupą – zaskakujące fakty na temat włosów

Co wiesz o swoich włosach? Może się okazać, że całkiem niewiele. Włosy mają swój cykl życia, są niezwykle wytrzymałe, a…
CZYTAJ

Najlepszy manicure do pracy – zobacz, jak malować paznokcie elegancko i dyskretnie

W pracy nie tylko ubiór ma znaczenie. Ważne jest też to, abyś odpowiednio zadbała o swoje dłonie i paznokcie. Perfekcyjnie…
CZYTAJ

Nici PDO – czego jeszcze o nich nie wiesz?

Zabiegi w wykorzystaniem nici weszły już na stałe do ofert większości z gabinetów medycyny estetycznej. Nic dziwnego – są doskonałą…
CZYTAJ

Wypadanie włosów – przegląd najnowszych rozwiązań

Ziołowe płukanki, czarna rzepa, wcierki z czosnku na wypadające włosy? Te sposoby to już przeżytek… teraz na topie jest regeneracja…
CZYTAJ

Cellulit w liczbach

Borykasz się ze „skórką pomarańczową”? Twoją najlepszą bronią będzie wiedza! Oto garść liczb, które pozwolą ci lepiej poznać cellulit. Przeczytaj,…
CZYTAJ

Kolor ma znaczenie. Dobierz kostium do typu urody.

Idąc do sklepu, automatycznie sięgamy po kolory, w których czujemy się komfortowo. Nic w tym dziwnego. Często intuicyjne, lub z…
CZYTAJ

5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o komórkach macierzystych

O komórkach macierzystych słyszymy coraz częściej podczas wizyty u lekarza czy w gabinecie medycyny estetycznej. Co warto o nich wiedzieć,…
CZYTAJ

Kurtka na wiosnę i lato

Nie zawsze pogoda rozpieszcza nas wiosną i latem. Czasami trzeba poszukać słońca i ciepła gdzieś dalej. Czasami wybieramy się na…
CZYTAJ

ABC Włosów syntetycznych

Włosy można przedłużać i zagęszczać na tysiące sposobów. Każda metoda ma swoje wady i zalety. Nie wszystkie techniki służą naszym…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży…
CZYTAJ