Czym jest cykl włosowy i jak można go regulować? Poznaj fazy wzrostu włosa i przekonaj się, jak pobudzić jego wzrost

Wypadanie włosów to problem, z którym zmaga się coraz więcej osób. Wzmożona utrata kosmyków spowodowana jest zaburzeniami cyklu włosowego. Dlatego…
CZYTAJ

Mężczyzno, czas na przegląd! Nie daj się rakowi prostaty.

Konsultacja: lek. med. Daniel Leszczyński, urolog, Grupa LUX MED Jak wynika z raportu OECD Health at a glance: Europe 2016…
CZYTAJ

Jakich witamin ci brakuje? Zajrzyj do ust!

Zęby podobnie, jak cały nasz organizm potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet zwiększyć ryzyko…
CZYTAJ

Przyczyny i skutki niedoboru witaminy D w organizmie

Zastanawiacie się, czy warto zastosować suplement diety w postaci witaminy D? Warto! Wasz organizm będzie Wam wdzięczny, zwłaszcza w okresie…
CZYTAJ

6 dobrych nawyków, gdy zażywasz antybiotyki

Infekcja jest jak bitwa tocząca się w naszym ciele. Aby wspomóc w niej organizm, odpoczynek może nie wystarczyć i konieczna…
CZYTAJ

Zajady – jak się ich pozbyć?

Częściej dokuczają nam jesienią i zimą, objawiają się tym, że kąciki ust pękają oraz wysychają i z pewnością nie dodają…
CZYTAJ

Piękna, bo zdrowa! Pamiętaj o profilaktyce.

Każdego dnia poświęcasz wiele czasu na pielęgnację swojej urody, a co z twoim zdrowiem? Nawet jeśli masz pewne zaległości na…
CZYTAJ

Szafran na pozytywny nastrój

Szafran, czyli krokus o pięknych, fioletowych kwiatach ma zastosowanie nie tylko jako roślina ozdobna i przyprawa. Ze względu na zwiększanie…
CZYTAJ

Skuteczne sposoby mam na ból brzucha u niemowlaka

Każde dziecko przechodzi w okresie niemowlęctwa przez szereg uciążliwych dolegliwości. Kolka, przeziębienie, uczulenia czy ból brzucha u niemowlaka to codzienność…
CZYTAJ

Nadwaga w okresie menopauzy

Wzrost wagi podczas menopauzy spowodowany jest zmianami hormonalnymi, głównie malejącym stężeniem estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Metabolizm wówczas spowalnia, zapotrzebowanie…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ