Frittata z warzywami i jogurtem greckim

Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki: - Jogurt typu greckiego naturalny 0% (np. od OSM Piątnica)…
CZYTAJ

Sushi z wędzonym łososiem i serkiem

Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki: - ryż do sushi - ocet ryżowy - łosoś wędzony…
CZYTAJ

Chłodnik pomidorowy z Serkiem Wiejskim bez laktozy

Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy! Składniki: - Serek Wiejski bez laktozy 200g  (np. OSM Piątnica)   2…
CZYTAJ

Lekka sałatka z kuleczkami ziemniaczanymi

Składniki: - młody szpinak                                      1 garść - rukola                                                    1 garść - kapusta pakchoi                                  1 szt. - pomidorki koktajlowe                          8szt. -…
CZYTAJ

Muffinowe cukinie nadziewane Kiszką Ziemniaczaną i kiełbasą Polską z Kociewskiej Spiżarni

Składniki: - Kiszka Ziemniaczana (np. firmy Gzella)                                200g - Kiełbasa (np. Polska z Kociewskiej Spiżarni firmy Gzella) 100g - cukinie…
CZYTAJ

Prawdziwie włoski przysmak, czyli Foccacia z tuńczykiem

Składniki:   300 g mąki chlebowej lub na pizzę (2 szklanki) 25 g świeżych lub 7 g drożdży suchych tymianek…
CZYTAJ

Szparagowy zawrót głowy

Gościły już w menu starożytnych Greków i Rzymian, nazywane jedzeniem królów były jednym z ulubionych przysmaków Ludwika XIV. Sezon na…
CZYTAJ

Domowe lody śmietankowo-jagodowe

Przepis poleca Robert Muzyczka Szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki: - Śmietanka 42% 200 ml (np. od OSM Piątnica)        3…
CZYTAJ

3 sekrety udanego sernika na Wielkanoc i sernik-pewniak z urządzeniem Thermomix

Wysoki, puszysty, aksamitnie gładki, delikatnie przyrumieniony i pachnący wanilią – taki powinien być idealny sernik. To ciasto równie popularne, co…
CZYTAJ

Aromatyczny puszysty chleb bezglutenowy pieczony na serze feta lub tofu

Doskonały i oryginalny przepis na niepowtarzalny chleb pieczony z serem feta lub tofu. Chleb z pewnością zachwyci smakoszy, ciekawych kulinarnych…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i…
CZYTAJ