Poznaj top 3 peelingi rekomendowane przez lekarzy dermatologów

Czas na mocne starcie   Zimowa aura sprzyja złuszczaniu skóry. Teraz jest najlepszy czas, by skorzystać  z dobrodziejstw chemicznego peelingu –…
CZYTAJ

Jak dobrze wykonywać przysiady? – ćwiczenia na lato!

Jak dobrze wykonywać przysiady? - ćwiczenia na lato! To żadna nowość, że z prostymi ćwiczeniami mamy bardzo często najwięcej trudności.…
CZYTAJ

Zniszczone dłonie. 5 zabiegów na dłonie zmęczone zimą

Weź sprawy w swoje ręce i poznaj pięć zabiegów, które pozwolą zwalczyć negatywne skutki zimy Zniszczone dłonie. 5 zabiegów na…
CZYTAJ

Polki boją się „kaczego dzióbka”, ale i tak Polki poddają się zabiegom.

Polki boją się „kaczego dzióbka”, ale i tak Polki poddają się zabiegom. Kacze dzióbki, wyprasowane twarze, zdziwione oczy - Polkom…
CZYTAJ

Co zrobić, aby pozbyć się przebarwień ze skóry twarzy?

Co zrobić, aby pozbyć się przebarwień ze skóry twarzy? Każda z nas chciałaby oszukać czas i jak najdłużej wyglądać pięknie…
CZYTAJ

Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?

Spędzanie wielu godzin w pracy za biurkiem i stres – to nasi główni wrogowie powodujący nadmierne napięcie mięśni, co z…
CZYTAJ

Jak przygotować brzuch pod „bikini bridge”?

Jak przygotować brzuch pod „bikini bridge”? Marzy ci się płaski brzuch i zdjęcie na Instagramie dumnie prezentujące idealne „bikini bridge”,…
CZYTAJ

Polki wstydzą sie leczyć kompleksy.

Polki wstydzą sie leczyć kompleksy. Każda z pań ma swoje małe kompleksy, które skrzętnie stara się ukryć lub naprawić. Dzięki…
CZYTAJ

Cera bez przebarwień

Wiele kobiet narzeka na ciemne plamki na twarzy, szyi i dekolcie. Zmiany takie spowodowane są zaburzeniami hormonalnymi, stanami zapalnymi skóry…
CZYTAJ

Nasza skóra. 3 zabiegi ratujące cerę w sezonie grzewczym.

Już na początku jesieni w naszych mieszkaniach, zwłaszcza w blokach, robi się duszno i sucho. Wszystko to za sprawą kaloryferów,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ