Poznaj top 3 peelingi rekomendowane przez lekarzy dermatologów

Czas na mocne starcie   Zimowa aura sprzyja złuszczaniu skóry. Teraz jest najlepszy czas, by skorzystać  z dobrodziejstw chemicznego peelingu –…
CZYTAJ

Jak dobrze wykonywać przysiady? – ćwiczenia na lato!

Jak dobrze wykonywać przysiady? - ćwiczenia na lato! To żadna nowość, że z prostymi ćwiczeniami mamy bardzo często najwięcej trudności.…
CZYTAJ

Zniszczone dłonie. 5 zabiegów na dłonie zmęczone zimą

Weź sprawy w swoje ręce i poznaj pięć zabiegów, które pozwolą zwalczyć negatywne skutki zimy Zniszczone dłonie. 5 zabiegów na…
CZYTAJ

Polki boją się „kaczego dzióbka”, ale i tak Polki poddają się zabiegom.

Polki boją się „kaczego dzióbka”, ale i tak Polki poddają się zabiegom. Kacze dzióbki, wyprasowane twarze, zdziwione oczy - Polkom…
CZYTAJ

Co zrobić, aby pozbyć się przebarwień ze skóry twarzy?

Co zrobić, aby pozbyć się przebarwień ze skóry twarzy? Każda z nas chciałaby oszukać czas i jak najdłużej wyglądać pięknie…
CZYTAJ

Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?

Spędzanie wielu godzin w pracy za biurkiem i stres – to nasi główni wrogowie powodujący nadmierne napięcie mięśni, co z…
CZYTAJ

Jak przygotować brzuch pod „bikini bridge”?

Jak przygotować brzuch pod „bikini bridge”? Marzy ci się płaski brzuch i zdjęcie na Instagramie dumnie prezentujące idealne „bikini bridge”,…
CZYTAJ

Polki wstydzą sie leczyć kompleksy.

Polki wstydzą sie leczyć kompleksy. Każda z pań ma swoje małe kompleksy, które skrzętnie stara się ukryć lub naprawić. Dzięki…
CZYTAJ

Cera bez przebarwień

Wiele kobiet narzeka na ciemne plamki na twarzy, szyi i dekolcie. Zmiany takie spowodowane są zaburzeniami hormonalnymi, stanami zapalnymi skóry…
CZYTAJ

Nasza skóra. 3 zabiegi ratujące cerę w sezonie grzewczym.

Już na początku jesieni w naszych mieszkaniach, zwłaszcza w blokach, robi się duszno i sucho. Wszystko to za sprawą kaloryferów,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez…
CZYTAJ

Odporność psychiczna w sporcie – czy można ją trenować? Komentarz ekspercki

Wyniki polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich pokazują, że za sukcesem sportowym stoi…
CZYTAJ

Laser na wadę wzroku – czy to koniec z okularami? Co naprawdę dzieje się z okiem podczas zabiegu?

Poranki bez szukania okularów, trening bez obaw. Nic dziwnego, że laserowa korekcja…
CZYTAJ

Dlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy!

W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie…
CZYTAJ