Sposoby na pleśniawki u dorosłych

Sposoby na pleśniawki u dorosłych. Zauważyłaś biały nalot na języku lub gardle? To może być infekcja jamy ustnej, zwana też…
CZYTAJ

Nadmiar stresu? Może się objawiać w zaskakujący sposób

Nadmiar stresu? Może się objawiać w zaskakujący sposób. Polacy stresują się na potęgę – według statystyk, co 5 z nas…
CZYTAJ

Dyskretne sposoby na piękny uśmiech

Czy rezygnacja z kawy, czerwonego wina i słodyczy to jedyny sposób za zachowanie białych zębów? Czy wszyscy muszą wiedzieć o…
CZYTAJ

Pijesz wodę gazowaną? Uważaj na zęby!

Woda wymieniana jest jako ta zdrowsza alternatywa dla słodkich napojów. Pod jednym warunkiem – powinna być niegazowana. Wersja z bąbelkami…
CZYTAJ

Podczas mycia zębów marnujemy za dużo wody. Jak to zmienić?

Podczas mycia zębów marnujemy za dużo wody. Jak to zmienić? Z danych GUS wynika, że w ciągu doby zużywamy około…
CZYTAJ

Specjaliści alarmują – Choroby dziąseł są powszechne u Polaków. Do gabinetu trafiają zbyt późno

Specjaliści alarmują: Choroby dziąseł są powszechne u Polaków. Do gabinetu trafiają zbyt późno. Już 12 maja obchodzony jest Europejski Dzień…
CZYTAJ

5 przyczyn krwawienia dziąseł, o których warto wiedzieć

5 przyczyn krwawienia dziąseł, o których warto wiedzieć. Myjesz zęby, a dziąsła krwawią? Nie zawsze winna jest zbyt ostra szczoteczka!…
CZYTAJ

Brak zębów postarza i jest źródłem chorób. Jak temu zapobiec?

Braki w uzębieniu to poważny problem estetyczny. Mogą zmieniać kontury twarzy i przyspieszać powstawanie zmarszczek. Niekorzystnie wpływają także na zdrowie,…
CZYTAJ

Chcesz uniknąć problemów z zębami? Pomoże wiosenna dieta alkalizująca

Kwasy i zasady kojarzą Ci się tylko z lekcjami chemii? Oto dowód, że dieta oparta na zrównoważonym pH może sprzyjać…
CZYTAJ

Czarne plomby do lamusa – czy warto wymieniać plomby z amalgamatem?

Amalgamatowe wypełnienia dentystyczne od lat cieszyły się złą sławą, mimo tego wielu pacjentów nosi w zębach właśnie plomby z dodatkiem…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30…
CZYTAJ