5 sposobów na zdrowy kręgosłup

5 sposobów na zdrowy kręgosłup - Światowy Dzień Kręgosłupa: 16 października 2019. Ponad 80 proc. Polaków wie co oznacza ból…
CZYTAJ

Poznaj proste sposoby na radzenie sobie ze stresem

Wyluzuj i naucz się kontrolować stres! Spocone ręce, nerwowy dialog w głowie, napięcie mięśni...znasz to? Mamy dobrą wiadomość! Może nie zdajesz…
CZYTAJ

Tych badań nie lubimy, a wykonać je trzeba! Czym są badania endoskopowe?

Gastroskopia, kolonoskopia – bardzo często na samo brzmienie tych nazw przychodzą nas dreszcze. Wstyd czy strach przed badaniem oraz przed…
CZYTAJ

Jesienne powroty, czyli o co warto zadbać, wracając na studia?

Po upalnym lecie i beztroskich wakacjach nieubłaganie powraca jesień. Liście powoli spadają z drzew, dni robią się coraz krótsze, a…
CZYTAJ

O rany! Jak powinien wyglądać proces ich gojenia?

Skaleczenia, otarcia, zadrapania mogą przytrafić się nam niemal w każdej sytuacji. Kiedy się pojawią, doskonale wiemy, w jaki sposób powinniśmy…
CZYTAJ

Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna?

Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna? Jest nazywana superbakterią, niektóre jej szczepy są oporne na wszystkie antybiotyki, co oznacza…
CZYTAJ

Wypalenie zawodowe – kiedy zaczyna się problem?

Wypalenie zawodowe – kiedy zaczyna się problem? Wielu psychologów zgodnie twierdzi, że wypalenie zawodowe to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI…
CZYTAJ

Krępujące chrapanie? Pozbądź się tego problemu raz na zawsze!

Krępujące chrapanie? Pozbądź się tego problemu raz na zawsze! Wydawałoby się, że chrapanie to problem medyczny a nie urodowy, ale……
CZYTAJ

Czy wada wzroku może sama ustąpić?

Czy wada wzroku może sama ustąpić? Niemal 50 proc. Polaków posiada jedną z trzech wad wzroku: krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm.…
CZYTAJ

Pracoholizm – czyli kiedy praca staje się naszym nałogiem?

Pracoholizm – czyli kiedy praca staje się naszym nałogiem? Rozwój osobisty, awans zawodowy i związany z nim wzrost wynagrodzenia to…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Prezbiopia – zaburzenie widzenia, które dotyka niemal każdego

Prezbiopia, znana również jako starczowzroczność, nie jest chorobą, ale związanym z wiekiem…
CZYTAJ

Dlaczego zimą mamy większą ochotę na mięso? I co z tym zrobić?

Gdy nadchodzą zimniejsze dni, wiele osób zauważa u siebie zmianę apetytu: surowe…
CZYTAJ

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych. Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Zaburzenia lipidowe, znane również jako dyslipidemia, to problem, który dotyka coraz większą…
CZYTAJ

Świadoma suplementacja sportowców – jakość, czystość, odpowiedzialność

Wybór suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym, odgrywa fundamentalną rolę. Sportowcy, podlegający…
CZYTAJ