Spaghetti z suszonymi pomidorami, gorgonzolą i rukolą

Składniki na 4 porcje: 500 g makaronu spaghetti słoiczek pomidorów suszonych na słońcu w oleju Ponti 300 g sera gorgonzola…
CZYTAJ

Płatki śniadaniowe – cała prawda

Przekaz płynący z reklam wszelkiego rodzaju płatków zbożowych jest jasny – to smaczny i zdrowy sposób na śniadanie, przede wszystkim…
CZYTAJ

Wyrób wędlin – na co zwracać uwagę?

Wybierając się do sklepu często stajemy przed wyborem jaką wędlinę kupić. Patrząc na ich ilość i przeróżne nazwy trudno jest…
CZYTAJ

Orzechy włoskie – Wyłuskaj co najlepsze

Orzechy włoskie - Wyłuskaj co najlepsze Orzechy włoskie są bardziej kaloryczne od pączków. 100 gram tych suchych owoców to ponad…
CZYTAJ

Co było pierwsze – jajko czy przepis? Sposób na idealne jajko po benedyktyńsku

Nieduże, proste w przygotowaniu i pełne najcenniejszych składników odżywczych jajko to obowiązkowy produkt w każdej kuchni. Zdecydowanie największą precyzją trzeba…
CZYTAJ

Łososiowe rollsy z warzywami

Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy! Składniki: - gotowe placki tortilli                                                                                            2 szt. - serek śmietankowy z…
CZYTAJ

Przepis na sałatkę z uszkami z pieczarkami, pomidorkami koktajlowymi, świeżym szpinakiem i talarkami z oliwek

Sałatka z uszkami to świetny pomysł na lunch lub przekąskę. Jest lekka, wyśmienicie smakuje, ale także wspaniale prezentuje się na…
CZYTAJ

Koktajl z jeżyn z powidłami śliwkowymi

(Składniki na 1 porcje): - jeżyny 150 g, - jogurt naturalny (np. od OSM PIĄTNICA 150 g), - łyżka powideł…
CZYTAJ

Placki z Kiszki Ziemniaczanej z kurkami i mozzarellą

Tradycyjna, oryginalna receptura i pyszny smak. Oto cechy wyróżniające regionalny przysmak – Kiszkę Ziemniaczaną firmy Gzella. Produkt ten idealnie sprawdzi…
CZYTAJ

Krakowskie specjały kuchni

Większości turystów Kraków kojarzy się przede wszystkim z obwarzankami, które w mieście tym można kupić niemalże na każdym rogu kamienicy.…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Migrena i depresja – co łączy te dwie choroby?

Migrena i depresja to choroby, które często chodzą ze sobą w parze.…
CZYTAJ

Prezbiopia – zaburzenie widzenia, które dotyka niemal każdego

Prezbiopia, znana również jako starczowzroczność, nie jest chorobą, ale związanym z wiekiem…
CZYTAJ

Dlaczego zimą mamy większą ochotę na mięso? I co z tym zrobić?

Gdy nadchodzą zimniejsze dni, wiele osób zauważa u siebie zmianę apetytu: surowe…
CZYTAJ

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych. Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Zaburzenia lipidowe, znane również jako dyslipidemia, to problem, który dotyka coraz większą…
CZYTAJ