Mazurek wielkanocny – tradycyjny czy wegański? Przepis na Mazurek tradycyjny

Składniki na kruche ciasto: 150 g dobrze schłodzonego masła 75 g drobnego cukru 250 g przesianej mąki pszennej 1 żółtko…
CZYTAJ

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery – Marchewkowy tort

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery - Marchewkowy tort! Bakalie to jedne z podstawowych składników wielkanocnych potraw. Dzięki mieszance intensywnych w…
CZYTAJ

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery – Deserowy Panforte

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery- Deserowy Panforte. Bakalie to jedne z podstawowych składników wielkanocnych potraw. Dzięki mieszance intensywnych w smaku…
CZYTAJ

Przepis na aromatyczne ciasteczka owsiane z miodem i śliwkami

Przepis na aromatyczne ciasteczka owsiane z miodem i śliwkami. Tworzenie zdrowych przekąsek i wspólne pieczenie - smaczny sposób na spędzenie…
CZYTAJ

Dzień Świętego Patryka – Zielone koniczynki z dipem serowym

Dzień Świętego Patryka - Zielone koniczynki z dipem serowym Składniki: Krakersy: garść Szpinaku młodego marki Eisberg 120 g mąki łyżeczka…
CZYTAJ

Chleb ze śliwką na zakwasie – zaskocz bliskich na święta

Wielkanoc to doskonała okazja na wypróbowanie nowych potraw, a przy tym przepisów. Puszysty pasztet czy chrupiący chleb to już tradycja…
CZYTAJ

Wegański pasztet z orzechami – zaskocz bliskich na święta

Wielkanoc to doskonała okazja na wypróbowanie nowych potraw, a przy tym przepisów. Puszysty pasztet czy chrupiący chleb to już tradycja…
CZYTAJ

Super przepis – ZUPA CEBULOWA!

Super przepis - ZUPA CEBULOWA! cas: 10 min. 1 godz. 6 porcji składniki na 1 porcję: Wartość kaloryczna 1255.2 kJ,…
CZYTAJ

FRITTATA Z FASOLKĄ, PAPRYKĄ I CHORIZO

FRITTATA Z FASOLKĄ, PAPRYKĄ I CHORIZO czas: 10 min. 45 min. 4 porcje, na 1 porcję: Wartość kaloryczna 981.8 kJ,…
CZYTAJ

Odporność zaczyna się w kuchni – jakie potrawy pomogą wzmocnić organizm?

Odporność zaczyna się w kuchni – jakie potrawy pomogą wzmocnić organizm? Zbliża się koniec zimy i wiosenne przesilenie. To czas,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ