Dieta w czasie #koronawirus

W dobie ryzyka zakażenia wirusem SARS-Cov-2 i zachorowania na #Covid19 wszyscy zastanawiamy się jak się skutecznie bronić. Przed infekcjami chroni…
CZYTAJ

Wrogowie wątroby: alkohol, nieprawidłowe odżywianie i wirusy!

Nasza wątroba spełnia ok. 500 funkcji. Zwykle daje sobie radę, w czym pomagają jej duże zdolności regeneracyjne. Ma jednak 3…
CZYTAJ

JAK PRAWIDŁOWO ODDYCHAĆ W MASECZCE?

Oddech daje życie i jest czynnością tak naturalną, że nawet się nie zastanawiamy, jak oddychamy. Okazuje się, że prawidłowe oddychanie…
CZYTAJ

4 powody, dla których warto jeść orzechy włoskie

Naukowcy potwierdzali, iż u osób, do których diety włączono orzechy włoskie, wartość ciśnienia krwi została wyregulowana. Jak tłumaczą badacze to…
CZYTAJ

Jak przetrwać domową kwarantannę? Czy singlom jest łatwiej?

„Nie masz dla mnie czasu, ciągle wychodzisz z kolegami! A Ty jak zwykle na weekend umówiłaś się z koleżankami”. Kto…
CZYTAJ

Ponad 13 milionów dzieci nie otrzymało żadnego szczepienia – alarmuje UNICEF

Ponad 13 milionów dzieci nie otrzymało żadnego szczepienia zanim jeszcze pandemia COVID-19 wstrzymała program szczepień – alarmuje UNICEF. Gdy świat…
CZYTAJ

Herbata źródłem pozytywnej energii – jaką wybrać, by poczuć się lepiej?

W obecnej sytuacji większość z nas pracuje i uczy się zdalnie, w zaciszu własnego domu. Taka nagła zmiana trybu życia…
CZYTAJ

„Nowa normalność” – jak zachować ciągłość opieki medycznej? #Zostańwdomu, ale #NieOdkładajZdrowiaNaPóźniej #koronawirus

Od tygodni zmagamy się w Polsce z walką z koronawirusem. Niestety „nowa normalność” potrwa dłużej niż byśmy tego chcieli. Oznacza…
CZYTAJ

Rak wątrobowokomórkowy – utajony nowotwór przewodu pokarmowego

Rak wątrobowokomórkowy – utajony nowotwór przewodu pokarmowego – trudny w diagnozie, rokowaniu i leczeniu 19 kwietnia obchodzony był jako Światowy…
CZYTAJ

Obowiązkowe maseczki na ulicach – jak prawidłowo je stosować?

W obliczu ciągle zmieniającej się sytuacji wymogi dotyczące zapobieganiu rozprzestrzeniania się wirusa w przestrzeni publicznej również ulegają modyfikacjom. Zgodnie z…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Upały a choroby układu krążenia – jak dbać o serce w gorące dni?

Wysokie temperatury, choć dla wielu kojarzą się z letnim wypoczynkiem, mogą stanowić…
CZYTAJ

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o…
CZYTAJ