Walentynki last minute – 3 sposoby na piękny wygląd

Walentynki tuż-tuż, a ty stoisz przed lustrem i czujesz, że potrzebujesz odświeżenia wyglądu? Nie załamuj rąk, nie jest jeszcze za…
CZYTAJ

6 sposobów, jak olśnić go w Walentynki

Jeśli szykujesz się na randkę ze swoim Walentym, zadbaj o wyjątkowy look i niezatarte wrażenie. Chcesz wyglądać jak milion dolarów?…
CZYTAJ

Piękna na stoku

Wypad na narty stwarza znakomitą okazję do aktywnego wypoczynku. Jeśli do swej walizki spakujesz odpowiednie kosmetyki, możesz być pewna, że…
CZYTAJ

Algi morskie oczyszczają i regenerują skórę

Algi z czystych wód Morza Północnego to bogate źródło minerałów, witamin i kwasów tłuszczowych. Odżywiają, nawilżają i ujędrniają skórę, poprawiają…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry trądzikowej

Każdy typ cery wymaga odpowiedniej, dostosowanej według potrzeb pielęgnacji. Właściciele skóry suchej powinni skupić się przede wszystkim na odpowiednim nawilżeniu,…
CZYTAJ

Dziewczyno! Czy jesteś pewna, że dobrze malujesz paznokcie?

Malowanie paznokci może się wydawać czynnością błahą. Przejeżdżasz pędzelkiem po płytce i gotowe, prawda? No, nie do końca. Aby paznokcie…
CZYTAJ

Glinka marokańska – bogactwo minerałów dla skóry

Glinka Rhassoul z Maroko zawiera wiele minerałów, dlatego stosowana jest na twarz i ciało, jako maseczka i peeling oczyszczająco-odżywczy. Działa…
CZYTAJ

Kumazu – boska sesja na Santorini!

Bezchmurne, lazurowe niebo, kontrastujące z nimi urokliwe zabytki i bryza, która delikatnie otula włosy - tak w skrócie można opisać…
CZYTAJ

Problemy z włosami? Miej to z głowy!

Puszące się, trudne do zdyscyplinowania pasma, przetłuszczające się włosy, łupież... Zimą częściej niż zwykle narzekamy na kondycję naszej fryzury. Zamiast…
CZYTAJ

Do zakochania jeden krok – makijaż walentynkowy

Celebrując święto zakochanych, każda dziewczyna chce czuć się wyjątkowo, dlatego przygotowując się do walentynkowej randki, starannie dobieramy każdy szczegół naszego…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ