Walentynki last minute – 3 sposoby na piękny wygląd

Walentynki tuż-tuż, a ty stoisz przed lustrem i czujesz, że potrzebujesz odświeżenia wyglądu? Nie załamuj rąk, nie jest jeszcze za…
CZYTAJ

5 ponadczasowych zasad pielęgnacji skóry

Gładka i elastyczna skóra pełna blasku jest nie tylko domeną młodości. Codzienna pielęgnacja dostosowana do potrzeb, bogata w składniki odżywcze…
CZYTAJ

Algi morskie oczyszczają i regenerują skórę

Algi z czystych wód Morza Północnego to bogate źródło minerałów, witamin i kwasów tłuszczowych. Odżywiają, nawilżają i ujędrniają skórę, poprawiają…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry trądzikowej

Każdy typ cery wymaga odpowiedniej, dostosowanej według potrzeb pielęgnacji. Właściciele skóry suchej powinni skupić się przede wszystkim na odpowiednim nawilżeniu,…
CZYTAJ

Weź zimę pod włos!

O tej porze roku włosy przysparzają nam wielu kłopotów: puszą się, elektryzują, przetłuszczają. Na szczęście są sposoby na to, by…
CZYTAJ

5 tajemnic pięknych dłoni

Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. To w dłoniach trzymasz opłatek, którym dzielisz się z najbliższymi.…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Dieta onkologiczna: fakty i mity

Jak pokazują badania aż 65% pacjentów onkologicznych traci na wadze jeszcze przed…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2025: jesteśmy coraz bardziej zainteresowani mikrobiotą, ale nasza świadomość jest wciąż niewystarczająca

Z okazji Światowego Dnia Mikrobiomu warto przyjrzeć się rosnącemu zainteresowaniu społeczeństwa mikrobiotą…
CZYTAJ

Dlaczego nazywamy jelita drugim mózgiem? „To właśnie tam powstaje do 95% serotoniny!”

Czy Twój brzuch wie więcej niż myślisz? Coraz częściej mówi się o…
CZYTAJ

Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji

Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to…
CZYTAJ