Makaron świderki z kurkami i kiełbasą z kurczaka

Jesienna uczta: trzy pomysły na obiad z aromatycznymi grzybami. Sezon na grzyby w pełni. Jeśli także udało Ci się wrócić…
CZYTAJ

Frittata z leśnymi grzybami i boczkiem

Jesienna uczta: trzy pomysły na obiad z aromatycznymi grzybami. Sezon na grzyby w pełni. Jeśli także udało Ci się wrócić…
CZYTAJ

Wyborne tagliatelle z aromatycznym boczkiem i borowikami

Jesienna uczta: trzy pomysły na obiad z aromatycznymi grzybami. Sezon na grzyby w pełni. Jeśli także udało Ci się wrócić…
CZYTAJ

Naturalne batoniki bakaliowe z płatkami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Zdrowe słodycze przygotowane w domu to kulinarny hit, który sprawdza się w codziennym menu każdego małego i dużego łakomczucha. To…
CZYTAJ

9 powodów, dla których kochamy jesień

9 powodów, dla których kochamy jesień. Po tegorocznym lecie zostały już tylko wspomnienia - to fakt nie wywołujący u większości…
CZYTAJ

Patisony faszerowane jarmużem i kaszą gryczaną

Składniki: - 4 duże patisony - 2 szklanki Jarmużu marki Eisberg - ½ szklanki kasza gryczanej - 1 łyżeczka oliwy…
CZYTAJ

Marnowanie żywności – problem, którego skala jest większa niż sądzimy

Marnowanie żywności – problem, którego skala jest większa niż sądzimy. W Europie wyrzuca się średnio ok. 179 kg żywności/osobę rocznie.…
CZYTAJ

10 kroków do „less waste” w Twojej kuchni

10 kroków do „less waste” w Twojej kuchni. Ekologia i życie w zgodzie z naturą są coraz popularniejszymi trendami. Jednak…
CZYTAJ

Babie lato w kuchni. To już ostatnia szansa na letnie posiłki – Słoiczki z orzechowym hummusem i sałatką z pomidorami

I znów przyszło nam żegnać się w latem. Choć dni są coraz krótsze, a na plecy coraz częściej musimy zarzucać…
CZYTAJ

Babie lato w kuchni. To już ostatnia szansa na letnie posiłki – Kremowa sałatka z kurczakiem, jabłkiem i bakaliami

I znów przyszło nam żegnać się w latem. Choć dni są coraz krótsze, a na plecy coraz częściej musimy zarzucać…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży…
CZYTAJ