Jak skutecznie zarządzać emocjami?

Emocje towarzyszą nam na każdym etapie naszego życia i mają nie tylko ogromny wpływ na nasze myśli i uczucia, ale…
CZYTAJ

Okularowy savoir-vivre – okulary marki Ana Hickmann

Czy wiesz, co wypada, a co raczej nie, gdy spoglądamy na świat przez okulary przeciwsłoneczne? Jeśli nie - czas szybko…
CZYTAJ

Kup bilet, odbierz pakiet i chodź pomagaj!

Wystartowała internetowa sprzedaż biletów na ECCO Walkathon, największy charytatywny spacer świata, którego polska edycja odbędzie się 15 września 2018 roku…
CZYTAJ

O tym, jak skutecznie zarządzać czasem, kiedy warto skorzystać z porad coacha

Każdy powinien czerpać radość z życia i dążyć do tego, aby realizować swoje marzenia. O tym, jak skutecznie zarządzać czasem,…
CZYTAJ

Poznaj swoje prawa. Jak odzyskać pieniądze od biura podróży?

Poznaj swoje prawa. Jak odzyskać pieniądze od biura podróży? Podróże małe i duże. Czyli jak sobie radzić z problemami lotniczymi…
CZYTAJ

Cedric Gervais DJ i Sandra Kubicka razem w The View

Zdobywca Grammy Cedric Gervais i polska modelka Sandra Kubicka to dream team nie tylko w życiu prywatnym ale i na…
CZYTAJ

Pracujesz w branży beauty? Doszkalaj się w sieci

Branża fryzjersko-kosmetyczna nieustannie się rozwija. Postęp technologiczny, świeże trendy oraz premiery rewolucyjnych kosmetyków sprawiają, że pracownicy salonów urody muszą być…
CZYTAJ

Pewność siebie – Recepta na pewny sukces

Silna, zdecydowana postawa to bezcenna umiejętność - zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Na szczęście nawet jeśli nie jesteśmy…
CZYTAJ

Giuseppe Zanotti, czyli wiosenna moda damska

Każdej wiosny stawiamy przed sobą nowe wyzwania. Dotyczą one naszego zdrowia, sprawności fizycznej, oszczędzania czy metamorfozy stylu. Ta ostatnia to…
CZYTAJ

Bransoletka z brylantami – inwestycja czy piękny dodatek?

Jak śpiewała ikona mody i filmu Marylin Monroe – diamenty są najlepszym przyjacielem kobiety. Jako kobieta w pełni zgadzam się…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ