Magnez z witaminą B6 czasami jest niezbędny

Magnez jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jednak życie w ciągłym stresie i pośpiechu, niewłaściwa dieta, starannie obniżają jego…
CZYTAJ

CZEGO NIE LUBIĄ TWOJE KOLANA?

Bez wątpienia „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Zatem jeśli ból kolana nigdy nawet nie przyszedł Ci na myśl, aby uniknąć problemów…
CZYTAJ

Komórka jajowa – 14 zaskakujących faktów na temat zapłodnienia

Zwinne, szybkie i sprytne – takie są męskie plemniki! A co warto wiedzieć o żeńskiej komórce jajowej, która łącząc się…
CZYTAJ

Tarczyca – jak ją leczyć?

Schorzenia tarczycy stanowią w naszym kraju duży problem medyczny i społeczny. Jeżeli leczenie farmakologiczne nie przynosi oczekiwanych efektów może zostać…
CZYTAJ

Babcine sposoby na ból głowy

Nasze babcie nie miały do dyspozycji popularnych leków na ból głowy, dostępnych bez recepty. Na swoje sposoby walczyły z bólem,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ