Medycyna estetyczna zabiegi na przebarwienia terapia q-switch
fb
twitt
g+
kontakt
Medycyna estetyczna zabiegi porady specjalistów najnowsze zabiegi i trendy w medycynie estetycznej

Planowanie rodziny, czyli jak przygotować się do ciąży?

modanaurode.pl Planowanie rodziny, czyli jak przygotować się do cišży

Planowanie rodziny, czyli jak przygotować się do ciąży?

Podejmując decyzję o założeniu rodziny, warto zaplanować poczęcie dziecka już kilka miesięcy wcześniej, by poprawić płodność kobiety oraz upewnić się, że przyszłej ciąży nic nie zagraża.

Pierwszym krokiem, który pozwoli zwiększyć szansę na powiększenie rodziny, jest zmiana stylu życia. Podstawą jest odstawienie używek w postaci papierosów oraz alkoholu, ponieważ udowodniono naukowo ich negatywny wpływ na płodność. Obniża ją również nadmierna ilość spożywanej kofeiny – np. w postaci powyżej dwóch filiżanek kawy dziennie.

Ponadto, należy wyeliminować stres, który powoduje zmiany hormonalne w ciele kobiety i może doprowadzić nawet do zatrzymania miesiączki, uniemożliwiając zajście w ciążę. Istotne jest również wyregulowanie trybu życia, ponieważ hormony produkowane są w zależności od pory dnia: część w nocy, część w ciągu dnia. Oznacza to, że zaburzenia gospodarki hormonalnej, a przez to owulacji, mogą być spowodowane np. niedoborami snu.

Na poprawę płodności zaleca się aktywność fizyczną, by polepszyć ogólną kondycję ciała oraz uregulować BMI (Body Mass Index), które określa stosunek masy ciała do wzrostu. Zbyt wysokie (powyżej 25) lub zbyt niskie (poniżej 17,5) BMI może negatywnie wpływać na zdolności rozrodcze kobiety, poprzez wywoływanie zmian hormonalnych.

Planując ciążę warto zbilansować dietę tak, by była bogata w niezbędne składniki odżywcze, mikroelementy oraz witaminy, co nie tylko pozytywnie wpłynie na płodność, ale też poprawi ogólny stan organizmu.

„Wskazane jest rozpoczęcie przyjmowania kwasu foliowego na około 2 miesiące przed planowaną ciążą. Dieta nie dostarcza odpowiedniej ilości tego składnika, a jego niedobór może skutkować wadami cewy nerwowej u dziecka. Należą do nich: bezmózgowie, przepukliny oponowe, przepukliny oponowo-rdzeniowe. Z tego powodu każda kobieta, która planuje mieć dziecko lub przypuszcza możliwość zajścia w ciążę, powinna przyjmować odpowiednie preparaty.” – powiedział dr Grzegorz Mrugacz z Kliniki Leczenia Niepłodności „Bocian” w Białymstoku.

Onkofertility – planowanie rodziny w obliczu nowotworów

Diagnoza: nowotwór stanowi zagrożenie dla zdrowia pacjenta oraz jego przyszłej płodności. Chemioterapia oraz radioterapia mogą skutkować niepłodnością zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Z uwagi na to, że coraz skuteczniej leczy się nowotwory, a długość życia chorych systematycznie rośnie, zmienia się również podejście lekarzy do przyszłości pacjentów. Mówi się wręcz o wyłonieniu nowej gałęzi medycyny – onkofertility, która zajmuje się płodnością ponowotworową.

Osoby rozpoczynające chemioterapię oraz radioterapię coraz częściej mogą się spotkać z propozycją zamrożenia gamet, by w przyszłości móc począć dziecko. W przypadku mężczyzn jest to mniej skomplikowane, ponieważ nasienie można łatwo zamrozić i rozmrozić bez znacznego negatywnego wpływu na jego jakość.

U kobiet na powodzenie procesu ma wpływ wiele czynników, jak na przykład wiek kobiety, ponieważ jakość komórek jajowych zmienia się wraz z upływem lat. Przykładowo, w wieku 25 lat kobieta dysponuje dużą ilością dobrych jakościowo komórek, które można łatwo rozmrozić, a płód będzie prawidłowo rozwijał się nawet u starszej kobiety. Jednak, gdy ta sama kobieta otrzyma komórki pobrane w późniejszym wieku – po 30-35 roku życia – szanse na pozytywne uzyskanie i rozwiązanie ciąży maleją. Z tego powodu coraz częściej lekarze podejmują się próby zamrożenia tkanek jajnika, które po rozmrożeniu będą zdolne do produkcji komórek jajowych.

Procedura mrożenia gamet jest dostępna nie tylko dla pacjentów nowotworowych, ale dla każdego, kto chce się zabezpieczyć na przyszłość.

Zobacz także:

Modanaurode.pl na G+

 
modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu

1 miesiąc ciąży trwa od 0 do 4 tygodnia ciąży.Jest to am początek  czyli 40 tygodni ciąży. Mimo iż twoja sylwetka jeszcze się nie zmieniła, nie zmienia to faktu iż w twoim brzuchu znajduje się nowe życie.Typowymi objawami w początkowej fazie są mdłości oraz senność. Pamiętaj jeśli planujesz ciąże, zacznij zażywać kwas foliowy dużo wcześniej....ciążą 1 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 2 miesiac

2 miesiąc ciąży trwa od 5 do 9 tygodnia ciąży.Teraz powinna wystąpić miesiączka, ale ciało żółte, które powstało w jajniku (ovarium) z komórek pękniętego pęcherzyka jajnikowego ( Graafa ) nie zanika i produkuje na rozkaz komórek trofoblastu estrogen i progesteron.Te hormony podtrzymują ziąże, chronią zarodek, zanim łożysko samo nie będzie wytwarzać odpowiedniej ilości hormonów...ciąża 2 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 3 miesiac

3 miesiąc ciąży trwa od 10 do 13 tygodnia ciąży.W tym miesiący powstałe już wszystkie organy częściowo wykonują swoje funkcje. Serce bije szybciej i transportuje krew dziecka przez jego ciało. Ręce i nogi oraz twarz przybrały już swoją właściwą postać. Nowe życie jest jeszcze niesłychanie delikatne. W czasie gwałtownego rozwoju komórek zarodek jest szczególnie wrażliwy na szkodliwe wpływy. Jeśli matka przeszła jakąś infekcję,....ciąża 3 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 4 miesiac

4 miesiąc ciąży trwa od 14 do 18 tygodnia ciąży.Zakończyła się faza powstawania organów. Teraz rozpoczyna się okres rozwoju. W tych tygodniach mała istotka uczy się wykorzystywać swoje mięśnie. Może już kopać nóżkami, rozczapia©ć palce u nóg, zaciskać dłonie, poruszać głową a nawet przekrecać cała ciało. Nie tylko przyswaja sobie w ten sposób funkcje, które będzie musiała znać zaraz po urodzeniu, ale także ćwiczy swoje zmysły.....ciąża 4 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 5 miesiac

5 miesiąc ciąży trwa od 19 do 22 tygodnia ciąży. Pod koniec tego miesiąca ciąża przekracza półmetek. Na narodzone dziecko prowadzi już ożywione życie: dziecko kopie juz nóżkami i “wywija koziołki” w swoich błonach płodowych. Dziecku sprawia radość nie tylko zabawa pępowiną, ale także ssanie kciuka. Mniej więcej w tych tygodniach ruchy dziecka stają się tak silne, że przyszła mama może poczuć swoje dziecko....ciąża 5 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 6 miesiac

6 miesiąc ciąży trwa od 23 do 26 tygodnia ciąży. W szóstym miesiącu dziecko dziecko otwiera oczy, do tej pory były przymkniete. Otacze je rozporoszone światło, tak więc zmysł wzroku nie będzie dostatecznie wykształcony. Inaczej jest ze słuchem, ponieważ w łonie matki nie jest zbyt spokojnie. Można tu usłyszeć bicie serca mamy, tak znajomy dziecku, dającym mu poczucie bezpieczeństwa. Słyszalne też są szmery jelit, dudnienie żołądka....ciąża 6 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 7 miesiac

7 miesiąc ciąży trwa od 27 do 31 tygodnia ciąży. Pod koniec tego miesiąca długość dziecka od ciemienia do stóp wynosi 35-40cm, natomiast od ciemienia do miednicy 24-27cm, a jego waga wynosi pomiędzy 900-1300g. Rozwój dziecka w łonie matki jest już prawie zakończony. Dziecko musi już tylko rosnąć i udoskonalać funkcje organizmu. Gdyby teraz przyszło na świat, miałoby przy dzisiejszym stanie medycyny....ciąża 7 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 8 miesiac

8 miesiąc ciąży trwa od 32 do 36 tygodnia ciąży. W ósmym miesiącu ciąży nasze dziecko bardzo przybiera na wadze. Zaokrąglają się jego kształty. Ma już właśny rytm snu i czuwania, nie musi pokrywać się z rytmem przyszłej mamy. Gdy przyszła mama się porusza dziecko spokojnie zasypia, gdy przyszła mama udaje się na spoczynek dziecko budzi się i gwałtownie protestuje. Gdy dziecko śpi przyjmuje swoją ulubioną pozycję....ciąża 8 miesiąc>>>

modanaurode.pl   -  ciaza, miesiac po miesiacu- ciaza 9 miesiac

9 miesiąc ciąży trwa od 36 do 40 tygodnia ciąży. W dziewiątym miesiącu w jamie macicy zaczyna się robic coraz ciaśniej. Większość dzieci, przyjmuje już pozycję gotową do porodu, czyli główką do dołu. Meszk płodowy stopniowo wypada, przemieszcza się tkanka tłuszczowa, a skóra wygładza się. Pod koniec tego miesiąca długość od ciemienia do pięt wynosi około 48-54cm, długość ciemieniowo-siedzeniowa wynosi około 35-38cm....ciąża 9 miesiąc>>>

modanaurode.pl  -  zapobiec poronieniu

Co zrobić by zapobiec poronieniu? NIestety bardzo często poronieniem kończy się około 20% rozpoznanych ciąż, a prawdopodobnie nawet trzy czwarte zapłodnionych komórek jajowych jest roniona przez organizm na wczesnym etapie ciąży. Do około 98% przypadków poronienia dochodzi w pierwszych 13 tygodniach ciąży....zapobiec poronieniu>>>

modanaurode.pl   -  strefa niskich cen
modanaurode.pl  -  strefa niskich cen
modanaurode.pl   -  strefa niskich cen, upusty , rabaty 30% 45% 60%
modanaurode.pl  -   tabela kalorii - sprawdz ile kalorii  zawieraja produkty  ktore najczesciej spozywasz
modanaurode.pl  -  tabela kalorii
modanaurode.pl  -  ile kalorii zjadamy dziennie
modanaurode.pl  -  tabela kalorii dzienna ilosc kalorii
modanaurode.pl  -  kalorie zupa jarzynowa - tabela kalorii
modanaurode.pl  -  liczymy kalorie - tabela kalorii
modanaurode.pl  -  zupa z warzyw - tabela kalorii
modanaurode.pl  -   tabela kalorii - sprawdz ile kalorii  zawieraja produkty  ktore najczesciej spozywasz
Modanaurode.pl  Poleca! zdrowe zęby, wszystko o pięknym usmiechu
modanaurode.pl -Poleca, zdrowe zęby, wszystko o pieknym usmiechu!!!
modanaurode.pl  Poleca ! zdrowe zęby

modanaurode.pl  -  kobieta i zdrowie
modanaurode.pl   -   Zacma objawy i leczenie
modanaurode.pl  -  zacma objawy i leczenie

Zaćma objawy i leczenie. Możemy wyróznic wiele typów zaćmy. Zaćmę wrodzoną, która może występowac jako zaćma warstwowa, zaćma całkowita, zaćma jadrowa...Zaćmę nabytą możemy podzielic na następujące zaćmy: zaćmę początkową, zaćmę zaawansowaną, zaćmę...zacma objawy i leczenie>>>

modanaurode.pl   -  alergia, choroba wspolczesnej cywilizacji
modanaurode.pl - alergia

Alergia dotyczyła lub będzie dotyczyć każdego z nas! Alergia jest bowiem chorobą współczesnej cywilizacji. W krajach rozwiniętych co piąta osoba ma katar sienny, a co dwudziesta pokrzywkę. Skłonności do występowania alergii są często dziedziczne, jednak najważniejszą jej przyczyną...alergia>>>


Zobacz więcej:

modanaurode.pl - halluksy-profilaktyka
modanaurode.pl   -  halluksy,dlaczego powstaja?
modanaurode.pl -  mogrena, objawy
modanaurode.pl   -  Migrena...
modanaurode.pl  -  rak szyjki macicy, zrob badania na obecnosc wirusa hpv
modanaurode.pl   -  rak szyjki macicy,warto zrobic badanie okresowe,to moze uratowac nam ZYCIE!!
modanaurode.pl  -  depresja, nie wstydz sie poprosic o pomoc
modanaurode.pl   -   jak rozpoznac pierwsze objawy?
modanaurode.pl  -  zylaki
modanaurode.pl   -   co to sa zylaki?,jak je usunac?,jak zapobiegac ich powstawaniu?
modanaurode.pl  -  spadek libido, samotnosc w lozku
modanaurode.pl   -  samotnosc w lozku, spadek libido
modanaurode.plk  -  bezsennosc, brak snu
modanaurode.pl   -   bezsennosc, czemu nam doskwiera i co ja powoduje?
modanaurode.pl  -  znamiona skorne, pieprzyki, brodawki na skorze
modanaurode.pl   -  znamiona skorne, pieprzyki oraz zmany skorne
modanaurode.pl  -  kobieta i zdrowie. Zobacz więcej.
modanaurode.pl  -  ciaza wieloplodowa bliznieta

Ciążą wielopłodowa inaczej bliźniacza. Czym różni się taka ciąża od ciąży pojedyńczej? Ponieważ nosisz więcej niż jedno dziecko, zakłada się że twoja ciążą jest ciążą podwyższonego ryzyka. Dlatego też jej przebiegbędzie uważniej monitorowany. Ale nie oznacza to, że powinnaś się bardziejniepokoić.....ciążą wielopłodowa-bliźniacza>>>

modanaurode.pl  -  porod w wodzie

Poród w wodzie. Woda jest bez wątpienia doskonałym środowiskiem do relaksu, zarówno podczas samego porodu ale i w okresie poprzedzającym sam poród. Kąpiąc się w wannie lub pod prysznicem, wodę możesz wykorzystać do uśmierzania bólu. Jeżeli zaplanowałaś poród w domu, radzimy Ci wypożyczyć przenośny basen...poród w wodzie>>>

modanaurode.pl  -  laktator elektryczny, krok po kroku

Laktator elektryczny -  krok po kroku. Niektóre kobiety obawiają się korzystania z laktatora. Tymczasem wiele mam karmiących piersią musi zaprzyjaźnić się z tym pomocnym urządzeniem, a dużą rolę w jego obsłudze odgrywa pozytywne nastawienie. W asortymencie producentów oferujcych produkty dla mam i ich dzieci...laktator elektryczny>>>

modanaurode.pl  -  owsiki u dziecka

Owsiki u dziecka. Jak rozponac owsiki oraz jak leczyc owsiki? Zakażenie owsikami jest dośc częstą inkecja u człowieka a zwłaszcza u małych dzieci. Owsiki to nic innego jak pasożyty które znajdują się w jelice grubym człowieka. Owsiki to tak zwana choroba brudnych rąk. Do zarażenia owsikami dochodzi najczęściej drogą pokarmową....owsiki u dziecka>>>

modanaurode.pl  -  karmienie butelka, butelka lovi

Karmienie butelką czyli karmienie według nowoczesnej mamy! Ostatnio prawdziwy boom przeżywają akcesoria dla dzieci. Nowoczesne sprzęty dla maluchów zupełnie nie przypominają tych sprzed lat, zwłaszcza pod względem funkcjonalności. W dzisiejszych czasach rodzice dysponują szeregiem dodatkowych urządzeń i artykułów, które w znaczny sposób ułatwiają im życie.....karmienie butelką>>>

modanaurode.pl  -  chusteczki nawilzane, pielegnacja skory dziecka

Wakacyjna pielęgnacja skóry dziecka z Cleanic Kindii. Skóra niemowląt i małych dzieci jest szczególnie wrażliwa i delikatna. Dlatego też każde działanie czynników zewnętrznych może prowadzić do jej podrażnienia. Szczególnie latem, kiedy skóra maluszka jest poddawana zwiększonemu działaniu bodźców takich jak np....wakacyjna pielegnacja skóry dziecka>>>

modanaurode.pl  -  maly alergik chusteczki hypoalergiczne

Mały alergik – Cleanic Kindii Baby Sensitive. Liczba małych alergików stale rośnie. To powszechny problem współczesnej cywilizacji. Układ odpornościowy u niemowląt i małych dzieci dopiero się kształtuje, dlatego to właśnie one są szczególnie narażone na działanie alergenów, które mogą powodować uciążliwe objawy....mały alergik>>>

modanaurode.pl  -   bezpieczna i skuteczna pielegnacja dziecka

Bezpieczna i skuteczna pielęgnacja. Zagadnienie skutecznej, a zarazem delikatnej pielęgnacji dziecka budzi liczne pytania. Jak właściwie zatroszczyć się o higienę uszu niemowląt oraz w jaki sposób odpowiednio postępować z gromadzącą się w przewodach słuchowych zewnętrznych woskowiną? .....Bezpieczna i skuteczna pielęgnacja dziecka>>>

modanaurode.pl  - jak zajsc w ciaze

Jak zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciąże? Relaks i regularne współżycie to najlepsze sposoby na poczęcie dziecka. Jeśli jednak już dość długo staracie się wraz z partnerem o dziecko, powinniście pamiętć o tym by odbywać stosunki w czasie, gdy twój organizm przechodzi owulację....jak zajść w ciąże>>>

modanaurode.pl  -  ciaza, badanie usg skroty i oznaczenia

Ciąża, skróty jakie są używane podczas badania USG. Każda kobieta będąca w ciąży, udajaca się na badanie kontrolne USG, jest ciekawa czy wszystko w porządku?, czy dziecko jest zdrowe?, czy nie ma żadnych wad?, czy dziecko rozwija się prawidłowo?Jesteś na badaniu i widzisz jak lekarz bada twój brzuch i oglada dziecko na monitorze...ciążą skróty z USG>>>

modanaurode.pl   -  pielegnacja dzieci, kosmetyki dla dzieci

Pielęgnacja dzieci, czyli zdrowy chłopczyk, zadbana dziewczynka! Odkryj różnice w pielęgnacji dzieci. Zostałaś świeżo upieczoną mamą? Z pewnością zastanawiasz się, jakie kosmetyki będą odpowiednie dla twojego maleństwa. Mimo, że większość dostępnych na rynku produktów przeznaczona jest dla dzieci obu płci, warto pamiętać.....pielęgnacja dzieci>>>

modanaurode.pl  -   maly alergik, poznaj typ skory twojego dziecka

Poznaj typ cery Twojego dziecka z Cleanic Kindii.Czy wybierając kosmetyki dla siebie zwracasz uwagę na to, dla jakiego rodzaju skóry są one przeznaczone? Cera dorosłych ludzi różni się i każdy jej typ wymaga innego rodzaju pielęgnacji. Część z nas ma suchą, część mieszaną a część tłustą skórę...poznaj typ cery twojego diecka>>>

modanaurode.pl  -  kwas foliowy, metafolina dieta folianowa

Kwas foliowy, metafolina. Czy pobieranie kwasu foliowego z pożywienia wystarczy? Każda przyszła mama, której zależy na prawidłowym rozwoju jej nienarodzonego jeszcze dziecka, z pewnością wie jak bardzo ważnym składnikiem w diecie ciążowej są foliany....kwas foliowy metafolina>>>

modanaurode.pl  -  skora dziecka kosmetyki do pielegnacji skory dziecka

Skóra dziecka pod kontrolą – kosmetyki do pielęgnacji skóry dziecka. Skóra dziecka wymaga wyjątkowo troskliwej opieki. W pierwszych latach życia jest kilkukrotnie cieńsza niż naskórek dorosłego człowieka, a co z tym związane....skóra dziecka - kosmetyki do pielegnacji>>>

modanaurode.pl  -  ekspres do mleka

Ekspres do mleka - Współczesne mamy mają lepiej – nowoczesne gadżety ułatwiające przygotowywanie posiłków dla dzieci. Nowoczesne kobiety, które są mami często pragną łączyć wychowywanie dzieci z aktywnością....ekspres do mleka - współczesna mama>>>

modanaurode.pl  -  dieta dziecka, przygotowywanie posilkow, blender

O czym należy pamiętać w czasie rozszerzania diety dziecka? Rozszerzanie diety dziecka - to niezwykle istotny etap w jego życiu. To co będziemy podawać dziecku na początku okresu poznawania przez nie nowych smaków....Rozszerzanie diety dziecka - to niezwykle istotny etap>>>

modanaurode.pl  -  pielegnacja dziecka w chlodne dni, chusteczki nawilzane

ABC pielęgnacji dziecka w chłodne dni z Cleanic Kindii. Czy wiesz, że skóra dziecka w czasie chłodów traci znacznie więcej wilgoci niż podczas letnich upałów? U maluchów jest ona wyjątkowo delikatna i bardzo łatwo może ulegać uszkodzeniom....pielęgnacja dziecka w chlodne dni>>>

modanaurode.pl    Planowanie rodziny, czyli jak przygotować się do cišży

Podejmując decyzję o założeniu rodziny, warto zaplanować poczęcie dziecka już kilka miesięcy wcześniej, by poprawić płodność kobiety oraz upewnić się, że przyszłej ciąży nic nie zagraża. Pierwszym krokiem, który pozwoli zwiększyć szansę na powiększenie rodziny, jest zmiana stylu życia...Planowanie rodziny, czyli jak przygotować się do ciąży?


 
Medycyna estetyczna Lifting i modelowanie ciała poczuj sie lepiej we własnej skorze

 




 
modanaurode.pl diety odchudzanie porady specjalistow

strefa niskich cen
Wersja mobilna Modanaurode.pl

modanaurode.pl-moda-zdrowie-uroda

Group Media

All rights reserved by

Modanaurode.pl