Sposoby na piękne włosy. Tego nie wiedziałaś!



Brokuły, komórki macierzyste, „wob”. Przedstawiamy kilka kroków do wymarzonej fryzury na wiosnę. Sprawdź, na którym etapie jesteś.

Zanim fryzjer będzie miał szansę wyczarować na głowie najmodniejszą fryzurę sezonu, warto zadbać o kondycję i zdrowie włosów.

Dieta

Pierwszym krokiem jest odpowiednia dieta. Wiosna to dobry czas na przestrojenie się na lekkie, pełnowartościowe pokarmy. Mając na uwadze piękno włosów, należy zweryfikować spożywane witaminy oraz mikroelementy. Witamina A (retinol) obecna w jajach kurzych, mięsie, nabiale oraz pomidorach, papryce i marchwi, wzmocni włosy.

Witamina B sprawi, że będą gęstsze i mocniejsze, dlatego warto jeść mięso drobiowe, ziarna słonecznika, nabiał, brokuły, pieczarki, banany i ryby. Natomiast w produktach takich jak ryż, migdały, szpinak, papryka i oliwa z oliwek znajduje się witamina E, przyspieszająca regenerację włosów. Za ich zdrowy wzrost odpowiedzialne są pierwiastki selen, miedź, cynk i żelazo oraz siarka.

Komórki macierzyste MIC-1

Zbilansowana dieta idzie w parze z dobrymi nawykami pielęgnacyjnymi, które najczęściej zapewniane są doborem odpowiedniego szamponu i odżywki. Często pomijana jest skóra głowy, w której zakorzenione są cebulki włosów i to od ich kondycji zależy jakość włosów. Warto o nią zadbać. Intensywna kuracja regenerująca  z komórkami macierzystymi – Revitacell Stem Cells Hair Therapy  – pobudza naturalne procesy regeneracyjne zachodzące w cebulkach włosów i skórze głowy.

Zawiera innowacyjny składnik NHAC Biocervin MIC-1, który odżywia i wzmacnia cebulki włosów, ogranicza wypadanie włosów i pobudza wzrost nowych.  – Kuracja stosowana regularnie wzmocni włosy. Mocno zniszczone można odżywiać nakładając preparat na całą noc, co zmaksymalizuje działanie – mówi Paulina Bugno, ekspert ds. wdrożeń marki Revitacell.



Suszenie i szczotkowanie

Nawet proste, wykonywane od lat czynności, mogą okazać się dla włosów szkodliwe. Umyte włosy najlepiej zawinąć w suchy ciepły ręcznik i pozwolić im wyschnąć w sposób naturalny. Sięgając po suszarkę, ustawić ją na niższą temperaturę i trzymać w odległości co najmniej 20 cm od głowy.

Włosy przed suszeniem można rozczesać grzebieniem o szerokim rozstawie zębów, ale nie szczotką, ponieważ może to spowodować rozciągnięcie struktury włosa i oddzielenie powłoki keratynowej od warstwy rdzenia. Wychodzenie z domu z mokrymi włosami naraża je na negatywne działanie czynników zewnętrznych.

Korona

Ukoronowaniem dzieła regeneracji włosów będzie modne strzyżenie w wykonaniu zaufanego fryzjera. Przed wizytą dobrze jest zapoznać się z obowiązującymi trendami i wybrać coś odpowiedniego do kształtu twarzy. W tym sezonie każdy znajdzie coś dla siebie. Panie hołdujące

długim włosom mogą nosić przedziałek asymetryczny lub równiutki pośrodku. Hitem dla włosów do ramion jest wob, czyli klasyczny bob, jednak w wersji z delikatnymi falami. Coraz większą popularność zyskują także fryzury krótkie inspirowane modą z lat 80-tych. Świetnie ostrzyżone, z odrobiną nonszalancji będą wyglądały seksowanie i nowocześnie.

ZOBACZ TAKŻE

Zdrowie na wakacjach. 5 porad lekarzy

Zdrowie na wakacjach. 5 porad lekarzy. Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i beztroski. Ale nawet błahy problem zdrowotny może zepsuć…
CZYTAJ

Odkryj głębię smaku – owoce morza w wakacyjnym menu

Ryby i owoce morza, mimo coraz większej popularności, wciąż są produktami rzadko spotykanymi na naszych stołach. A szkoda – ich…
CZYTAJ

Jak nawilżyć skórę od wewnątrz?

Latem nasza skóra woła o dodatkową dawkę nawilżenia. Wysoka temperatura, silne promieniowanie UV, zmiany klimatu podczas wyjazdów – to wszystko…
CZYTAJ

Select MDx – nieinwazyjne badanie w kierunku raka prostaty

Select MDx – nieinwazyjne badanie w kierunku raka prostaty. Zamiast inwazyjnej biopsji badanie z próbki moczu. Płynna biopsja moczu jest…
CZYTAJ

Najdelikatniejsza skóra, czyli jak dbać o cerę wokół oczu?

Najdelikatniejsza skóra, czyli jak dbać o cerę wokół oczu? Zmarszczki, cienie, opuchlizna – oczy zdradzają nieprzespane noce, godziny spędzone przed…
CZYTAJ

Choroba dziąseł kluczowa dla rozwoju RZS – nowe badania

Choroba dziąseł kluczowa dla rozwoju RZS – nowe badania. Cukrzyca czy choroba Hashimoto to nie jedyne schorzenia, które mogą mieć…
CZYTAJ

Miksuj ze smakiem – zdrowe koktajle mleczne w trzech odsłonach

Miksuj ze smakiem – zdrowe koktajle mleczne w trzech odsłonach. Orzeźwiająco owocowe, odżywiająco warzywne, słodkie niczym deser i pobudzające jak…
CZYTAJ

Młodsza dzięki własnym komórkom macierzystym

Utrzymanie skóry w nieskazitelnym stanie jest niezwykle trudne, zwłaszcza jeśli na przeszkodzie do osiągnięcia celu stają liczne czynniki zewnętrzne. Zadanie…
CZYTAJ

Poradnik urodowy na lato – najlepsze sposoby nawilżenia skóry

Latem organizm jest wyjątkowo narażony na odwodnienie. Taki stan pogarsza nie tylko nasze zdrowie, ale także urodę. Ponadto w tym…
CZYTAJ

Które zabiegi medycyny estetycznej można wykonać latem?

Stwierdzenie, że żadnych zabiegów medycyny estetycznej nie powinno się wykonywać latem, to mit. Tylko nieliczne z nich w okresie dużego…
CZYTAJ

Poznaj swoje prawa. Jak odzyskać pieniądze od biura podróży?

Poznaj swoje prawa. Jak odzyskać pieniądze od biura podróży? Podróże małe i duże. Czyli jak sobie radzić z problemami lotniczymi…
CZYTAJ

Nici liftingujące – fakty i mity

W medycynie estetycznej nici są używane od wielu lat. Stanowią one jedną z wielu metod stosowanych w tej dziedzinie. Są…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Zdrowie na wakacjach. 5 porad lekarzy

Zdrowie na wakacjach. 5 porad lekarzy. Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i…
CZYTAJ

Select MDx – nieinwazyjne badanie w kierunku raka prostaty

Select MDx – nieinwazyjne badanie w kierunku raka prostaty. Zamiast inwazyjnej biopsji…
CZYTAJ

Prostsze i mniej inwazyjne leczenie halluksów

Mniej bólu, niewielka rana pooperacyjna i powrót do pełnej sprawności w krótkim…
CZYTAJ

Kult opalenizny a wzrost liczby zachorowań na czerniaka

W ostatnich latach nastąpiło obniżenie wieku, w którym pacjenci zaczynają zapadać na…
CZYTAJ

Magnez – niedobory w diecie Polaków i ich konsekwencje. Jak możemy im zapobiec?

Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż…
CZYTAJ