W zdrowym związku, zdrowi ludzie!



W zdrowym związku, zdrowi ludzie! Wiosna to nie tylko najlepszy czas na domowe porządki, ale również na wprowadzenie gruntownych zmian w życiu i zadbanie o swoje zdrowie. To także pora roku, która nieodłącznie kojarzy się z zakochaniem. Okazuje się, że nic nie wpływa tak pozytywnie na samopoczucie i kondycję fizyczną jak porządna dawka… miłości!

Zapewne wiele osób zapytanych o to, co liczy się w życiu najbardziej, odpowie: miłość i zdrowie. Warto wiedzieć, że obie te rzeczy idą ze sobą w parze. Jak donosi portal eDarling, miłość ma pozytywny wpływ zarówno na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Potwierdzają to również badania naukowe przeprowadzone wśród małżeństw w 2007 roku przez U.S. Department of Health and Human Services: „ Ogólnie rzecz biorąc, ludzie w związkach małżeńskich są szczęśliwsi, żyją dłużej, piją mniej, a nawet rzadziej odwiedzają gabinet lekarski. ”

  • Podziel smutki na dwa Ludzie w związku dzielą się ze sobą radościami i smutkami. Mając u swego boku kochającego partnera, człowiek lepiej radzi sobie z problemami. Według doktora Arthura Arona z Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku: „ Jeśli przechodzisz akurat stresującą sytuację w życiu, a wspiera cię ukochana osoba, lepiej uporasz się z ciężkimi chwilami. ” Za przykład może posłużyć sytuacja utraty pracy, kiedy to partner może wspomóc nie tylko finansowo, ale przede wszystkim udzieli wsparcia emocjonalnego.
  • Witamina M Najlepsze źródła witamin, to te naturalne. Dlatego wszelkie suplementy naj lepiej zastąpić witaminą M, czyli miłością. To właśnie ona, wraz ze współczuciem i radością, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w zwalczaniu różnych chorób. W medycynie coraz częściej docenia się lecznicze właściwości pozytywnych uczuć. Co więcej, miłość wspomaga organizm w utrzymywaniu zdrowia i pobudza jego zdolności do samo leczenia.



 

  • Miłość dodaje skrzydeł Miłość stymuluje również rozwój osobisty, kochający partner może stać się świetną motywacją w osiąganiu nowych celów, np. zawodowych. Kochając, człowiek wzbogaca swoje życie, uczy się empatii i rozwija inteligencję emocjonalną, która jest zdolnością rozpoznawania uczuć zarówno swoich, jak i innych osób.
  • Miłość a stan naszego umysłu. Zaangażowanie się w miłość, aktywuje w mózgu obszary odpowiedzialne za emocj, skupienie uwagi, motywację i pamięć. To z kolei oddziałuje pozytywnie na nasz układ nerwowy, redukując stres. Zakochanie i przyjemność wpływają korzystnie na nasze zdrowie, samopoczucie i wydajność.

Tak więc, szczęśliwy związek ma wiele zalet dla naszego zdrowia, a co za tym idzie dla naszego życia! Jeśli zatem nadal zastanawiasz się, czy warto angażować się w związek, odrzuć wszelkie obawy na bok. Zakochaj się na wiosnę, a wyjdzie Ci to na zdrowie! Bez obaw, przed użyciem tego leku nie musisz czytać ulotki, ani konsultować się z farmaceutą. Informacja może być wykorzystana i powielana z podaniem linku źródła: http://www.edarling.pl/

ZOBACZ TAKŻE

Owoc aniołów – PAPAJA – Poznaj sekret piękna australijskich kobiet!

Wybierz papaję! Od kilku lat papaja bije rekordy popularności! Jest soczysta, słodka i do tego ogromna – dlatego, można posilić…
CZYTAJ

Najlepsze kosmetyki po keratynowym prostowaniu

Która z nas nie chciałaby mieć pięknych, lśniących, prostych włosów, których nie trzeba układać? Teraz jest to możliwe, dzięki prostowaniu…
CZYTAJ

Najskuteczniejsze sposoby na pozbycie się tkanki tłuszczowej

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dąży do osiągnięcia idealnej sylwetki. Jednak z badań wynika, że nadal 90% kobiet po…
CZYTAJ

Najskuteczniejsza metoda walki z cellulitem – zabiegi łączone

Gabinety medycyny estetycznej od dawna oferują różne metody na redukcję oraz pozbycie się cellulitu. Do tej pory jednak większość tego…
CZYTAJ

Twoja „druga skóra”, czyli tradycyjne maski w nowej odsłonie

Nie jesteś pewna, jaka forma pielęgnacji na wiosnę będzie idealna dla Twojej skóry? Postaw na maski w płacie nowej generacji,…
CZYTAJ

Lodowy deser groszkowo-miętowy. Czysty zysk dla zdrowia – 3 zasady clean eating na wiosnę

Wiosna to idealny czas, aby zadbać o siebie, zaczynając od sposobu odżywiania. Wbrew pozorom nie musi to oznaczać przejścia na…
CZYTAJ

Kumazu – jakość, która zachwyca!

Profesjonalna pielęgnacja włosów jeszcze nigdy nie była tak przyjemna - dzięki marce Kumazu możemy uzyskać zaskakujące efekty nie tylko w…
CZYTAJ

5 zasad pielęgnacji cery po 25 roku życia

Kiedy skóra zaczyna się starzeć? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, jednak większość badań wskazuje, że proces ten zaczyna…
CZYTAJ

Jak zbadać wiosenne alergie?

Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza…
CZYTAJ

3 sposoby na pozbycie się cellulitu i jędrną skórę

Intensywne zabiegi zastosujemy. Najlepsze efekty dają zabieg skojarzone, do których wykorzystujemy masaż drenujący, fale akustyczne i radiowe. Dawki dostosowujemy do…
CZYTAJ

NA GRILLA: SAŁATKA Z KREWETKAMI, AZJATYCKIM SOSEM I GRZANKAMI

SAŁATKA Z KREWETKAMI, AZJATYCKIM SOSEM I GRZANKAMI Składniki: - sałata lodowa pół główki - krewetki tygrysie, parzone 250g - pomidorki…
CZYTAJ

Jak styl życia wpływa na Twoje włosy?

Zastanawiasz się jaki wpływ na wygląd twoich włosów ma styl życia jaki prowadzisz? Okazuje się, że większy niż może Ci…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Jak zbadać wiosenne alergie?

Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena…
CZYTAJ

Technologia cyfrowa niszczy wzrok! Dowiedz się, co to jest cyfrowe zmęczenie wzroku i czy dotyka również Ciebie.

Cyfrowe zmęczenie wzroku to kolejna dolegliwość, dołączająca do niechlubnego grona problemów cywilizacyjnych.…
CZYTAJ

Osteoporoza jest kobietą

Jeśli jesteś kobietą i do tego w okresie menopauzalnym, po 60. roku…
CZYTAJ

Jakie masz stopy? Co można wyczytać z wyglądu stóp?

Stopy przez całe życie okrążają kulę ziemską średnio trzy razy. Noszą nas…
CZYTAJ

Eksperci: Leki nowej generacji skutecznie hamują rozwój raka nerki

Są znacznie skuteczniejsze od poprzednio stosowanych, wydłużają życie i dobrze sprawdzają się…
CZYTAJ