Badanie piersi, jak samemu wykonac prwidłowo badanie piersi?



Badanie piersi powinno byc regularnie przeprowadzane przez kobiety, a wręcz powinno stac się nawet nawykiem. Podczas regularnych badań kobieta poznaje kształt swoich piersi co w dużym stopniu pozwala na wykrycie wszytskich zmian jakie moga powstac. Zobacz jak własciwie przeprowadzic badanie.

Jak wykonac badanie piersi?

– Stojąc przed lustrem mając ramiona opuszczone wzdłuż swojego ciała, obejrzyj sutki i piersi z boku i z przodu, i sprawdź czy nie ma żadnych przebarwień oraz czy skóra nie marszczy się lub nie jest napieta.

– Lewe ramię pozostaw w górze natomiast  palcami prawej dłonii wykonaj ruch  okręży wokół‚ sutka.Tak samo zbadaj druga pierś.

modanaurode.pl  -  badanie piersi

– Następnie połóż się z poduszką pod lewym ramieniem i oprzyj głowę na lewym  przedramieniu. Prawą dłonią wykonaj ruch okrężny wokół lewej piersi od zewnątrz w kierunku sutka.

– Następnym badaniem jest sprawdzenie okolic pomiędzy piersiami oraz pachą, najpierw unieś ramię, a następnie opuszczając je wzdłuż  tułowia, zbadaj czy węzły chłonne nie są powiększone.

– Naciśnij delikatnie sutek, i sprawdź czy nie wydobywa się z  niego wydzielina.



modananaurode.pl  -   badanie piersi

Gdy podczas badania lub w jakichkolwiek innych okolicznościach zauważymy któreś z poniżej wymienionych objawów musimy niezwłocznie udac  się na konsultacje do lekarza.

–  zgrubienie w piersi lub pod pachą

–  zmieniony zarys naszych piersi,

–  wydostająca się wydzielina z sutka,.

–  skurczenie się lub wgłębienie sutka,

–  jakakolwiek inna zmiana skóry piersi, może to byc np.  pomarszczenie lub pofałdowanie

ZOBACZ TAKŻE

Zabiegi bankietowe – bądź piękna na święta

Zabiegi bankietowe – bądź piękna na święta. Jak poradzić sobie z suchą skórą, aby lśnić podczas przedświątecznych spotkań? Jak odmłodzić…
CZYTAJ

Eksperci: Coraz więcej chorych na raka prostaty

Na przełomie 30. lat liczba chorych na nowotwór gruczołu krokowego wzrosła aż 7-krotnie – mówili eksperci podczas grudniowej konferencji „Fakty…
CZYTAJ

Świąteczny bigos po śląsku

Składniki: - 2 kg kiszonej kapusty, - ½ główki świeżej kapusty pokrojonej w paski (około 1 kg), - ½ kg…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry noworodka w sezonie jesienno – zimowym

Pielęgnacja skóry noworodka w sezonie jesienno – zimowym - radzi położna Marzena Langner - Pawliczek, Ambasadorka kampanii i konkursu „Położna…
CZYTAJ

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika, przeciwsłoneczne w supermarkecie. Wyniki najnowszego raportu. Ponad 70% badanych dokonuje zakupów okularów korekcyjnych w prywatnych…
CZYTAJ

Piękne i zdrowe włosy – jest na to sposób!

Olej musztardowy na włosy. Gorczyca kojarzona jest głównie jako składnik musztardy. Jednak z jej nasion tłoczy się olej musztardowy, który…
CZYTAJ

Nadziąślak – problem ciężarnych

Nadziąślak – problem ciężarnych. Kobiety podczas ciąży narzekają na mdłości, bóle kręgosłupa, puchnące kostki czy problemy z pęcherzem. Efekt burzy…
CZYTAJ

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka?

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka? Wiele osób każdy swój poranek rozpoczyna od wypicia kawy z mlekiem czy…
CZYTAJ

Prezent świąteczny na całe życie – blender Vitamix!

Czas przedświąteczny to okres poszukiwania prezentów dla najbliższych. Co roku stajemy przed trudnym wyborem podarunku, który ucieszy, ale przede wszystkim…
CZYTAJ

Naturalna pielęgnacja włosów z receptur babci

Naturalna pielęgnacja włosów z receptur babci. Są takie domowe sposoby na codzienną, naturalną pielęgnację włosów, które już od wieków stosowały…
CZYTAJ

Dziś urodzę. Termin porodu a rzeczywistość, jak można obliczyć termin porodu?

Dziś urodzę. Termin porodu a rzeczywistość - radzi położna Marzena Langner - Pawliczek, Ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”…
CZYTAJ

Bezoperacyjna korekta kształtu brody

Idealny owal twarzy to marzenie wielu osób. Oprócz zgrabnego nosa, czy pięknie wymodelowanych kości policzkowych na całościowy wygląd naszej twarzy…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Eksperci: Coraz więcej chorych na raka prostaty

Na przełomie 30. lat liczba chorych na nowotwór gruczołu krokowego wzrosła aż…
CZYTAJ

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika

Okulary korekcyjne kupujemy u optyka-rzemieślnika, przeciwsłoneczne w supermarkecie. Wyniki najnowszego raportu. Ponad…
CZYTAJ

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka?

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka? Wiele osób każdy swój…
CZYTAJ

Hemoroidy, co warto o nich wiedzieć?

Hemoroidy, co warto o nich wiedzieć? Guzki krwawnicze, potocznie nazywane hemoroidami, kojarzą…
CZYTAJ

Migrena – jak pokonać silny ból głowy?

Migrena – jak pokonać silny ból głowy? Ból głowy to dolegliwość, która…
CZYTAJ